|
|
☆酸奶——>酒后烦躁
3 B, D! J( j: `8 }' D蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 - C2 p. N1 [. l, ^
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
2 q2 T( Z( }7 T# ]6 _
8 E. E3 Q6 y1 @: Q4 V' d# l7 z既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
( ?; N7 B7 F. H! g
! n( ], t# p2 N9 l& W$ q7 F8 g. j☆蜂蜜水——>酒后头痛 ' Z, q9 ~3 y/ C. ?: R
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
$ p# Q6 A& U/ I6 i. E" H" ~$ u9 W" d# o9 U
☆西红柿汁——>酒后头晕
5 y) i2 O4 _2 O# \西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
* m$ D& @/ U$ X5 R/ E/ v5 D
+ i4 P1 n& q H( N8 B☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
. V) S2 q" B( k新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 * }$ Y' U; k* ~" J, I" L$ @
; ]6 C! j: P4 }
☆西瓜汁——>酒后全身发热 0 Q( e$ c4 i+ q9 Y6 ^+ I
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
8 H* }2 _; }& [1 h# e8 l! z4 [1 c
$ F6 ]# O/ ]# w+ k& V7 Z! P☆柚子——>酒后口气 - k& {' n1 F% m+ C; a: g, a
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 & r$ o! m; R2 y! {
6 c- |, j8 c6 G3 z( U☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 0 }: {) R5 _: n8 f0 o
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 3 j: c# E T) Q. w/ Q
5 ? e3 M$ j1 K/ _+ e☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 ; U8 ]& t/ E- [+ ]- W& x
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 # [7 t) N& x. L: ^' b' } V, `
, j) w! m, ]; \+ A) v
☆橄榄——>酒后厌食
/ p3 b/ t6 G5 F4 Q; I橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
# t5 `! B3 @3 q" I) M. k* F9 h& ^0 c
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
, q2 w3 @' r1 r1 ]: W. WPS:酒后忌饮茶
7 {: O# A6 i+ T, ?5 C李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主