6 {: k( ~9 {3 r 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 8 E) t1 @0 B I2 @; r
, P2 B. e8 Z% F$ U H# C骨质疏松 4 D9 [( d: Z1 c' G& c, n
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 6 c& s+ e) K s v4 b0 X
# Q: p0 V) ~ ^+ Y7 t% n8 n. V胃下垂 / H/ |* }; Q+ C) n: b# Q 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 & W8 h# |4 a! y. O) i- }
+ p& z4 h! Q8 w4 @% ?# g子宫脱垂 * ?! I5 F8 S" O' u' ]2 X1 E6 _ 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。, |* ^! B) o+ N
; 2 y6 ]5 P/ A8 P+ V1 z贫血 ( | n5 X" _/ ?, N( B W* T
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。# X" X& t2 H; B3 D* P# z2 O
$ t! | ^) q; e) c+ V* K
记忆衰退 0 M U& y; C; z0 k
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
