|
|
脱发4 g; l/ o* F% B, a$ `( s
7 ~0 Y0 j( a* D% I) c' i( \ { 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 5 G' I y( ^( v; [ A# W
# ^0 h/ Z; {: \# c+ p骨质疏松
2 N+ s7 X) C9 [8 |9 } 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
2 [7 `7 k, x% s5 l1 s * N5 x: i) H; j' Y0 M4 P
胃下垂
) J$ }+ ^# `$ k3 z9 H5 Q, [3 h 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
; d2 Y; |+ e6 w2 F5 Q* m 9 }3 ^0 A' \ R* f4 G/ L
子宫脱垂 y0 b- q, J' M
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。( ]* D, F# T2 ~& c% Y
; 7 c6 z: U8 z2 Y; ~. Y, ~2 v
贫血
/ W9 i" h2 I h1 j9 p: O 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
1 b! S9 }# t1 ^! f8 H
# g2 C t3 f9 K; |* z# p3 _记忆衰退
3 w7 K5 {; W0 q. x; S; { 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
