|
|
脱发3 |( K8 V" B+ |! y$ o
$ B$ _5 W0 M; s5 S 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
4 s, D8 s' v6 c d
2 U1 ~1 [8 y8 g骨质疏松
5 B9 s, Y5 D2 l0 p/ h6 y 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 % U% j$ I, B% `$ W6 u
+ n3 ]3 h, R& ]" ?; V
胃下垂 ; g+ e( f" g% n. Q7 o3 T0 M8 ^
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 ( ]7 k! o6 s& ]
( i f1 _) d) |$ f) P
子宫脱垂 ; H7 M0 E' n$ _+ F5 D" X' Z* w1 m) @
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
3 z+ J( b. Q- `. }; ' h9 J, ]0 G: b8 k" Z2 q9 a
贫血 : t; \" M% S9 ]) s; w* Q
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。. f. Y8 Q( G, U$ L
! Y/ [8 a# j0 Q4 y% e1 W( m记忆衰退
' G2 t9 \) E$ `. W- [- ? 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
