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额头痘VS肝脏 8 J! O3 Q; X4 x3 }7 r
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
) f9 ?0 ^! ?' f, Y! K L长效建议：让肝脏按时工作 : P$ y8 Y! H5 E$ |; V+ O4 J
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
0 `4 g' s0 L. g# e$ k7 v7 z' W哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ! n' h* j! K& S# z% @: G Z
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 " Z2 E- G6 }) h8 p. I
长效建议：少食刺激性食品 6 G* L4 _+ ]7 [$ U
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
9 Q* l$ T8 p/ _8 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' E U9 h. o) f1 j+ x1 r长效建议：舒肠助排毒
0 J7 d' u( v% u, o; _' K8 E% d服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 K: o$ i- T- S* u
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2 b* n0 ~& ^& ]印堂痘VS心脏
! b2 H! e( s' I+ H出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ) g/ H l( f6 q5 g# [4 l; x1 d1 O
长效建议：注意保护心脏
' t+ D" K! ]" q0 |' I: |远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 : R& F, Y+ o: c' A# y2 W' x. k9 Z
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 L/ b* X* e6 ]" j; I) y
长效建议：清洁照顾边缘细节
8 a( a$ F9 \& ~4 n' j @2 z. A每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 6 B" c/ S# y G+ N H5 a: _$ H7 d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 b. G3 o3 E' _长效建议：加速血液循环
& J6 g6 ]/ j( ^* i2 [$ S不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 9 f9 S" ?: t+ k' v, i3 Q' y, F/ I
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?# \ a) [- F8 F/ S% k6 x9 w, T2 p右脸颊痘VS肺 2 t+ u7 |( X9 M3 O' y' ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
' {2 O; V9 P& v8 q. K' N长效建议：禁食易敏食物
4 ~$ q3 C; ?7 O- s9 d+ ^- q5 |停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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. R9 l+ Q9 T6 z3 f' e ?太阳穴痘VS胆囊
" s8 L1 o6 S7 t; y) b6 [+ L. H是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 6 W0 t# g+ `9 e; \7 r8 O5 l
长效建议：给胆囊减负
( g4 k. [, K, _每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ( t9 j0 W) _/ s# [
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 R" d I6 G! ^1 G. }5 g) g! M长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 : c1 h9 O h! P$ ~ K
长效建议：促使肝胆排毒 % |& m# U0 \0 c- B. h1 Z; t
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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