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额头痘VS肝脏 7 V( [* z: l" ~/ B
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
6 `# G: p9 Y# m2 _长效建议：让肝脏按时工作 # j1 L2 Z. Z5 I; c H8 [
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
3 y O& s+ i' e G2 G5 o( u5 K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + e }! _3 R+ E. D
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& P6 t8 A. d6 |, `/ E) |. [/ |鼻翼痘VS胃 2 z1 @- {2 u2 p0 S) g% r0 m
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ R* p, f" U7 O8 ^长效建议：少食刺激性食品 6 a7 T4 t& Z- j4 ~
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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4 q/ f6 ]1 l, K' q4 p' E( e2 K唇周痘VS肠 6 L1 ]5 U! @; h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. ?7 p* a( P& e长效建议：舒肠助排毒 7 Z5 {4 `/ S& G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 * S6 h$ N5 y8 G j7 d5 Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 l' a2 T1 x. v5 X& n2 @长效建议：注意保护心脏 : ~7 @- l4 ]2 L+ M
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
" S" t7 P. O" e2 d* Q, b因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( S5 y( }1 j7 h7 j( g- v$ n% k长效建议：清洁照顾边缘细节
& b3 _9 X p2 j" C+ G) c每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : o s) }& e4 x! A
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左脸颊痘VS血液循环
! N4 m, I6 x" m* i$ [, y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
8 h, [" n* h0 R& a: H5 q长效建议：加速血液循环
" [3 B4 j$ P: M不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 9 N( \, _% O) e: H- c$ `
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右脸颊痘VS肺 2 _8 E6 X; ]2 b" n0 m, J( @
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ) V! @* F! f% o3 d/ Y, L
长效建议：禁食易敏食物
- e5 [1 Y3 X2 ?6 I3 e( o1 T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ' E* ~# q; ^$ X0 U& t8 A4 q! r' D% C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 e7 g: N' Z7 O0 h3 l长效建议：给胆囊减负
6 \* ]8 v/ D: p2 d# D" B$ A每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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- t9 Y$ c" E" Q' S, H* ~腮边颊痘VS淋巴循环 2 x& X# x% p+ `* `0 \2 a0 U
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 : ~7 X" l) l! a k7 A, J, y+ m
长效建议：促使肝胆排毒 + o6 x7 a+ M' X* o9 y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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