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额头痘VS肝脏
$ ]5 @0 h4 e+ p4 z如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( \" C5 E- u3 B& G C3 {6 d2 V长效建议：让肝脏按时工作
4 F4 `: y# @( L晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- F7 ]/ E) {' c' U哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ) Z9 C2 [( i3 j$ ^7 K
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! n/ k w8 J \: x0 k- Y, A长效建议：少食刺激性食品 : C: |5 I" C+ Z" K! }
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
5 a. t& Z+ k; r: y7 Q" Z; y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ }" f4 u; f1 Z$ U# O) E
长效建议：舒肠助排毒
7 F" E }3 H5 |$ y6 }" H9 }% s4 r4 Z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( Z* j4 Z. ^" a( F) @9 m+ o s
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印堂痘VS心脏
) x8 u' E8 \* J9 d% r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) J, |* ^+ M* O/ @! {长效建议：注意保护心脏
# U8 d8 t2 e! \2 l& I远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 1 C5 K' `1 }0 J7 z1 Y+ R% N" v- H0 ]
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( L$ _. k" @& }/ i$ t+ A7 q发际痘VS毛孔
3 ^( O* i/ R6 X; m7 t因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 w4 i! I8 W5 ^4 ^" o长效建议：清洁照顾边缘细节 7 t7 C' E" I& f
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 }, c5 i6 w/ m* x8 ]
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) @! W ~& w7 [. Y左脸颊痘VS血液循环
" U! r* [; O( H/ O+ n) L左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ l% T7 s; Z2 }3 [- `长效建议：加速血液循环 _4 q) S3 A( o) g. |7 s5 I" M1 B
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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* g, R, r1 N0 v$ ^- L3 r右脸颊痘VS肺 . N) l2 E4 R2 b/ l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 , j i8 |1 l4 g8 M7 a4 b$ x
长效建议：禁食易敏食物
* x e' ~) S" X* n- F( u8 p# W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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$ B& ^8 z# y( p3 R! k. {太阳穴痘VS胆囊
8 Q/ \' {$ x% ~* `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
# {& }. k" f- c长效建议：给胆囊减负 0 Y, x' S" c: v# N2 l
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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% }. X S6 v) @) W. C腮边颊痘VS淋巴循环
{( W% ^9 E) M" ^长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
0 ~: i- B3 S3 \长效建议：促使肝胆排毒 9 d* B3 a- v7 I! W8 H/ l: l R
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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