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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
; Z. A* m6 h4 x5 t9 m额头痘VS肝脏4 S7 N3 {3 y4 ?- z. h) u
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。+ @) T8 k4 @" g
长效建议:让肝脏按时工作
' X' U/ w: T' |, \) w$ F晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" d2 w1 G% t* G' T& a哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
7 l; l* q$ w8 W# A# _) @鼻翼痘VS胃4 \% q# Y! ]7 y+ U- K/ R- J5 S* K0 h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 P' B! B) n9 Q. c7 M, `) R0 h长效建议:少食刺激性食品9 l, b8 C' O' Z0 D1 L* B7 C
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, C+ |% i. Q9 P9 K8 z! m4 i
唇周痘VS肠# K' x" M( v$ D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 I& d6 C# T4 h) p* n长效建议:舒肠助排毒
* B7 w2 w2 ^* R$ a9 }7 }# x服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; n) a1 C' ]2 h印堂痘VS心脏
' z( j' E7 D. f" w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 z' L4 q+ n1 T/ V6 E' B- ~
长效建议:注意保护心脏
2 C9 ~) O! `) H9 ^: X4 m远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 k# V# Y5 B& H! a& [# j" N6 m1 ]& L8 v' a: Y发际痘VS毛孔
7 e, q4 a( Q, h. {8 r: i( _( h. l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 d* @: y A. x* u A/ _长效建议:清洁照顾边缘细节
S- U; y5 f% M" D每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 Q2 N& X" A0 F; W- }左脸颊痘VS血液循环
q$ |4 n6 z" n3 W" s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 B0 a! Y3 y; u6 t! g
长效建议:加速血液循环 c& k& W1 y* ]+ y# l
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; V/ k6 b6 M- K右脸颊痘VS肺
8 H, H- h* R1 u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。& f8 v* X) i8 B* O
长效建议:禁食易敏食物
$ ~ h" x0 N+ Q7 D1 w停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ T; z; g5 o) L+ s& |
太阳穴痘VS胆囊
# x* g4 w4 S+ J! ~' R' b7 P" N是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ r' p8 K3 o6 {8 r: e. ^# p4 M长效建议:给胆囊减负
$ v5 Y5 E+ C7 X. m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) R# |9 C, M1 _. Z
腮边颊痘VS淋巴循环
; T- N) e$ r& u8 u8 u6 j' |长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 W; A* {& `9 u
长效建议:促使肝胆排毒 F+ r6 N9 z3 ~8 O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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