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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 F( B4 a! R4 J% Q4 d* @: P
额头痘VS肝脏3 f, c2 |! n+ l* f3 l
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 o5 j' N2 I, [2 P9 V: v
长效建议:让肝脏按时工作
6 _6 R: X2 O# a8 j0 g- Q8 `晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 b7 p! j' u$ f8 K; O5 t. U; l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。( y1 B% W1 J% y' c4 w0 D! T6 L
鼻翼痘VS胃) L8 f( e. K+ L4 u
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。1 j# D- o/ S9 Z" R7 Y$ c/ c q" }
长效建议:少食刺激性食品
) }9 Z. u& Q: v1 Q0 s减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" X! u( Y4 A$ r
唇周痘VS肠. U7 p+ X; O f, _6 H
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。9 u. h v* }% d; u! b( Y2 o% `
长效建议:舒肠助排毒
4 E% Z! f X( |+ k4 `: a服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 T% f* J/ B6 V( i/ }* @印堂痘VS心脏
; a- _' x0 g# k* s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: `; K+ f% g O. R- F' i长效建议:注意保护心脏
+ r! t! j; m( _( J' O# g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。: J1 S9 \) a' P; h# e
发际痘VS毛孔
; w, a8 P) q( @% C; z' L因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
- w) I: \8 b( ^8 i长效建议:清洁照顾边缘细节 O8 P6 ]! c5 p( i
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' u5 p; N" x) D, V8 c9 j f. b6 z左脸颊痘VS血液循环
& f2 w& K0 {6 m+ t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。: _# t, t3 F5 H% n
长效建议:加速血液循环
5 W- Y& @* R b) P不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ _2 a! C) m* V' t; ~右脸颊痘VS肺6 G4 `' r( j; }6 k& v% e
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 p! P: b3 t' F* h2 J2 A: ?3 G
长效建议:禁食易敏食物
. A ?" p$ Q n! h0 r6 ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 w. M, k' h1 Z1 h1 b( t
太阳穴痘VS胆囊' Y; }( z' a, W; l* `, \$ L9 H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: R: x" X# g4 n! R. H2 m8 G, c
长效建议:给胆囊减负$ i6 E6 ?1 a" N4 E* p6 O6 U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。8 b( d1 i$ I) a. f! _
腮边颊痘VS淋巴循环
' v/ I! r1 @: W8 G长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- c4 f! k6 q+ m1 d5 E( S
长效建议:促使肝胆排毒
9 S: c# ?) }" ?7 M& L2 k不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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