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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& ?6 x' {; r1 Y' l, T
额头痘VS肝脏
2 E/ n# a \) Y& M' Q' _4 [2 q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# _( \8 s3 W1 ]/ z长效建议:让肝脏按时工作
+ s4 i: e% e6 I6 R晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。4 ?' _- d* a. P9 f) C5 s
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
7 ^- `2 r2 b/ _9 s) E. Z3 g鼻翼痘VS胃
/ J9 d3 X7 F. q1 X9 c当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ a+ W1 }! j! F7 m. N长效建议:少食刺激性食品
_7 ]6 B) }% ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。- O$ p8 H. V0 d8 o! K9 d: @
唇周痘VS肠9 p T: p! }1 l, r6 z& W; i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& ?* p$ G8 e0 a# {: q8 `2 V长效建议:舒肠助排毒
) r/ ~$ \4 f# h. C* z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) `* b7 @1 K k1 R. ]) H
印堂痘VS心脏8 K' |: {9 O8 Q* K/ I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 P: S- y9 P% K5 ~) t- B/ g! G长效建议:注意保护心脏+ \$ j* u7 e5 e9 G0 h/ p4 i
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' Y$ g# J3 d u0 ]: \* s! o
发际痘VS毛孔
; Q4 E: w1 E1 V9 O% i因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& e! p4 u, r( i( U/ k( ^- Q长效建议:清洁照顾边缘细节
, o3 S* G% K) D, q, k每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! S6 m" s2 O& f$ }- b$ l左脸颊痘VS血液循环
$ k1 ]7 \8 ?% S; W: U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! I) h h: c& B3 P8 m& H' w, @- h
长效建议:加速血液循环" c( m+ p$ o7 d! H7 K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。) T. e$ `/ V/ K; q
右脸颊痘VS肺
6 D# W( U Z' H, \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 N% w" d. D, D% a7 l {6 [) j长效建议:禁食易敏食物2 |) n# M4 m: C1 v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# M& y9 e w. f9 }8 @- \1 K$ c: y3 D太阳穴痘VS胆囊: o/ ?/ s5 o+ ~6 q' @9 b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
3 }3 b' S1 q1 G7 k5 T3 L; {" i长效建议:给胆囊减负: O y4 |0 {+ r/ a" e4 k/ a3 {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. d) D7 y; T/ ?7 p5 y腮边颊痘VS淋巴循环
6 b$ e" z& ^8 }7 k$ |3 @长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, i6 D' B# O% Q- }: {: t长效建议:促使肝胆排毒
* G% |* h$ Q0 X4 H. `8 ?+ H不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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