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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
( p p4 h# s9 Q( i8 R额头痘VS肝脏& T7 J5 B& O* N- _6 ?1 C. I
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% r. H6 F G7 b V6 Y Y长效建议:让肝脏按时工作
- h/ o# P! }; ~/ M7 g" `2 J晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 @, n! {( X& J' m/ U! ` w; F( {! _8 O哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
: [, [; s$ Z+ E6 y1 O4 v0 j& z7 a鼻翼痘VS胃
# }) @! y. d4 E& ?; o3 C当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 d; c0 S9 M1 S8 T
长效建议:少食刺激性食品0 t& J q" S$ k5 Y0 q/ s2 F& X" @
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
2 r L5 ]# R' D! @- J3 j唇周痘VS肠1 P G4 r y/ Q( L2 V0 n
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" W7 N0 {/ j% Z! A- @# f: J长效建议:舒肠助排毒# i8 o- ^" b+ M9 u5 y; E5 y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
) G8 x' L9 u+ @- e7 P' x- @* \6 j印堂痘VS心脏3 F; U" O5 z) V
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 A0 z) s% G; l p' L6 g
长效建议:注意保护心脏2 q" X1 ~. i) m8 c7 s9 a7 g- a9 H
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
8 W S; B/ h; e7 c4 U0 r+ ^发际痘VS毛孔$ Z8 g5 g. X# l% K' U! r( {% ~
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; j8 F. D% t4 A
长效建议:清洁照顾边缘细节
1 k; R! I, g* b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
( b2 r( z) c: i$ i左脸颊痘VS血液循环
( H8 n% Y9 L- G; o2 y7 j2 X7 b左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, q* _0 r! ~5 u' T' q长效建议:加速血液循环
/ w6 k& u: ]4 D( b) w不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 x- A+ m1 o$ D9 g& j
右脸颊痘VS肺4 \6 A( T* i4 y+ I8 c: C* l* }0 C
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。; {3 {* h2 e2 D' I# z8 b+ G
长效建议:禁食易敏食物
7 F! B8 y9 l# x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8 C. T6 C( o9 s. w% p+ t7 _太阳穴痘VS胆囊9 a, J) [" }* F" M: X; ~& b
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ ]1 e0 S, @! ]% M; S
长效建议:给胆囊减负
2 z/ [8 @9 Y+ a9 |9 V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 Q* m+ f9 z/ f: Z( K3 d
腮边颊痘VS淋巴循环
+ s3 f, W& u' y' t; G; ^长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。$ ?6 ?( Q. J' t8 \3 f7 n
长效建议:促使肝胆排毒
/ P0 X7 }, M; C0 S: q不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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