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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>% b2 [, m1 `4 F# c7 ~
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
. D( A- A( ?0 |, C0 \$ O, F<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>! Q/ m8 m. g: N' P! O/ ~6 E- w
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
" k, y$ O; D/ J+ M' S! r* q7 `( o/ d8 R<P> </P>
$ r- N0 S$ S& g# `8 z# X<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
3 D- i% G, H/ w g! f<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
1 F3 E( H$ V7 {3 k% }<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
* ]$ U) P8 O1 G<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
7 c! N7 v) d" v) R- `" o1 y% Z+ t<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P># \" @2 Y0 ^, l3 X0 ^3 ?$ \
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>1 `! k6 F. Z# r( j6 d# l( N( R
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>' {. M0 o* n; P5 g3 O! l! y/ Q* M6 P8 Q
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>% Y. {6 o, N$ _
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>+ s }( @5 x ~( r: O! a' Q
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发表于 2008-11-16 21:56
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