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| [table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 `! A, x2 G/ {! ^2 Y' Y; \7 p 1.禁忌
 ' t3 x8 P7 V4 M! B6 `1 A(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
 0 w$ m7 n/ l4 z0 k' f(2)女子不能接触擂台。
 . a2 X( ?- Q, Y: g/ a1 z(3)拳师赛前忌与妇女接触。
 4 S  _' d/ @+ i& Y; W2.计分
 7 m, n: Y. B1 d( f1 G(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。   P1 d# y! h' b7 q& H6 T' J
 (2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。 ' |; {0 q. [6 f
 (3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
 , ]! s* }; ]4 I# C; u0 K(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。 . e% G$ U9 T! c3 O* H
 (5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
 2 P  U- T; i/ u' H(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。
 ) r; S1 p3 S# `! t5 f(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。
 : J: D( W3 d6 y/ I1 j(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。  ' f) ]9 \0 Y- M+ n
 3.犯规 6 i6 M9 [6 i3 S9 y/ \
 凡犯下述举动者,皆以犯规论。
 * T: Q! X; h$ b3 \( E4 n4 q(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
 2 M$ P$ u( R' F( {& J(2)插对方的眼部。 6 A4 ]4 k2 z2 E& u' g
 (3)用擒拿手法,反扭对方关节。 $ d9 k; f0 Y1 g/ X
 (4)攻击下阴。
 ) O2 u3 K, ^/ w7 W9 h, [8 e(5)锁对方颈部。
 * a5 }- x6 Y1 U7 q% y0 }- f八、赛场工作人员
 ! r" ^7 y/ a3 S: y* T1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 1 e8 Y/ L  E+ r1 M! {# M$ t7 j6 M
 2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 8 R5 |7 ]9 A& t9 [7 h
 3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 - l) z/ w( f. ^! f2 F% [
 古泰拳的基本拳法与招式   & L1 H# D& I  Z; T' f* j- c
 古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。  - N" T0 O1 ^0 f  L
 最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。  ! c1 _6 F9 m- T- A$ z1 v  y
 古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:  0 y' o! M' _" K& n; M
 4 P- m3 p4 n( X2 M5 k' G4 F  g2 O
 (1)捆腕 双臂平胸交旋势
 - `* U- e* v4 s- x* V5 J# d* K(2)抡拳 拳成先后交换上落势  : O# @. U, \7 g5 k# S* {5 t
 (3)按耳 提留护面侧
 0 P* [, g' Q3 s, P0 B% |(4)拦格 手自外内拨
 2 b* j: y, v' J3 w, W(5)斜挡 抬拳斜上格  - z$ L, ~% ?, h0 Z
 (6)高提掩 双臂轮流高抬
 ( z$ f7 V* T5 J& i( P/ l(7)戴冠 曲臂上提时前冲    S, N' e* R5 j
 (8)双并肘 两肘齐架敌腿  9 o  u- K6 r: ^7 d: j7 ]  W% m
 (9)踢臀 侧举足后弹势  ! J6 u, D" [; ?( u& P! E  H
 (10)耍膝 双膝连上提
 I5 J$ _9 p& a' L% M: r(11)献莲 俯首前触势
 ( {: A8 g5 j+ y8 j" p& Q(12)回踢 回族后摆腿  : T  u7 z+ k2 d, U! R
 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
 ; p1 m- P$ `) N1 A& b* J8 }9 b泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。  : |9 a5 A8 g4 o# i6 J: b9 J. N
 三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:  8 x& L+ d1 ~$ |% \+ G
 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 v6 c  [5 _" k# V2 m) w9 f/ \
 
 + Q5 U4 h- K7 D9 K8 t& t4 X* Fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . r9 @' K& @0 J9 @% J, W
 [color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color]  [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]   ( X# v8 J9 @2 m  V
 [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。  - r" s; G* L6 ?) x; m# E+ g' V
 盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
 # c+ M) b2 C- i" C+ l% `: B0 z+ f易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
 - t0 @( a" I* n/ M  三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
 + l  Y: K9 H. z3 i8 Y   4 K9 V2 ]* P) g  A7 b, X
 前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
 3 B! D& A1 W7 R3 D相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。  ; Y) d5 @7 |1 [: x/ a& M
 头两式:前抵、侧抵。  ' M$ S( V, ^& t+ W
 拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。  5 ?- z" R1 ]: n* m" F3 q$ a
 脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。
 . @/ |2 Y; p& d/ N肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
 : i2 B9 X7 `4 L0 w8 k; T膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝  7 x; Q9 \0 q% L' `+ @. {
 有关的基本技击术语,有以下口诀:  / x4 ]& j( P! E7 a
 并(相对) 合(进) 取(执)
 + p* N7 [/ e- e藏(断) 佛(拨) 切(入)
 7 l. [9 p  Q$ `$ M0 P4 G0 n2 w( T5 _冲(扑) 撞(扎) 压(按)
 9 S' t& F5 A6 {7 U拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)  9 Z7 t0 ?' ~* e; b# D
 投(摔) 攻(动) 守(迎)
 3 m! O- r0 R: r0 t拆(解) 避(闪) 答(还)  " \0 f4 I/ l* E9 v4 e6 W
 当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。  " k5 y; G/ p5 J! |5 S
 实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
 / k# k% |" P" e- A; ~母 招
 $ n- D+ y3 Q4 f曲折步形 外围招架  & s+ M  J1 h: E$ P$ U
 飞鸟投林 内围招架
 6 g  B' b+ L/ g# E. w依诺挺剑 内围肘
 : X( H/ a( D6 ^0 h- _爪哇标枪 外围肘
 9 }& ?, V* `6 a! a! p0 C, s# W拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
 * P1 @5 @* z2 B$ B  f慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)  * Q! _% s3 {$ l4 \1 |1 ?: I
 蒙民捍卫 蹬脚对拳
 i) H% w# U7 C! x' B' D# p5 [# K7 b/ _击木楔 肘击对踢  * r# h2 Q; p9 n" c
 鳄鱼摆尾 腿踢对拳  9 I& ^- d$ X: H! p- i' ^8 P
 断象拔 肘砸腿股    N8 q' J4 y. ?% A" @4 I6 q! c/ _
 神龙隐尾 封脚膝打腿胫  ( ^# n8 X+ _- ]& ?: I5 K
 天王转化 蹬脚对踢
 5 e, Q# w: C) e9 v5 ]减火焰 格拳反击
 7 E2 i5 s8 T0 S7 K% j魔王博猴 踢撞对拳
 " d# r5 {& ^' Y/ X折象脊 拽顶撞膝
 8 h7 E; p  M; z. C+ G2 r子 招
 4 ]; S7 q9 t: r' ]( n) U8 B神象奋齿 挤身冲颌
 . i+ H8 x# b* x, `* ]3 w$ c抹面腿 格拳直踢面
 9 ^5 B' {* P1 @$ A3 x$ O鬼王搂美 卸拳拿摔
 ) g7 v: x" L1 R$ x# a天神射箭 封肘冲颌  ) d1 a" s' m) }8 N5 A/ j
 折凤凰 内外闪、肘劈臂  0 q; e- Z' \- z& R8 Y% P3 ?0 h
 狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足  % @( O) T4 x" A5 _8 x6 K* P
 野鹿回头 后蹬追踢
 ; P. I, \# e7 W' C神猴献宝 内卸冲颌  0 L0 N  L+ n& e* g2 ~  E+ I
 蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
 * N1 ^3 `: o: J  Z' ^山神卷土 挡踢旋身反撞肘
 * s9 ^& ^: Z3 I/ o4 X( R% y4 I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯  $ I7 |% J$ q1 Y: \: d) a
 漫歌擎柱 避踢蹬后足
 # C2 }1 |0 d- \& j0 ]. Y扎花环 内闪肘刺胸  3 @* ~5 H8 f3 F% Y/ g0 u# O
 老僧扫庭 扫足弯连劈肘  7 J% n0 |: U& A+ t# b
 斩葫芦 内闪肘劈面
 4 R4 h7 K) f% }  除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。  6 I/ g$ N& u# `9 U
 隐士投湖 飞身头触  , n+ o) @- X" ^# y! {  ]
 麻雀取水 上击拳法
 + H9 A1 Z$ X" E- e1 F天王掷轮 转身鞭锤
 & ]% ]# ]0 i4 v8 w4 ]鳄鱼摆尾 反身后蹬  0 I( h" x: L; b' `8 `* a/ U% l
 鳄鱼戏尾 三合踢法  3 v, D$ K. p0 W4 s1 ~* |
 牡鹿耀角 双飞踢腿
 " T- _) U4 |# |, i; f蛇驱壁虎 连环撞踢  4 X* b/ u* u/ N5 Y! m4 S9 v
 雀女戏水 挟劲后抽踢
 # K* O9 x% n3 X' I, `天神制军 冲身蹬腿
 6 y+ V$ Z7 Z# d$ E) @( D7 O天帝过海 飞身高踢
 ' d' t; W2 P$ O+ C: y7 L+ r栗鼠登松 踏膝飞身下肘  ! R  T8 h# `5 [
 战象交齿 双肘下砸  1 X$ m; Q3 q& c: d( A8 o
 转战龙门 后抽肘法
 ' t- F. H2 U0 f波涛拍岸 转身肘撞
 8 F" }! O. a" B8 d流星冲霄 飞身冲扑  , c( i% b2 `" ^& @, [) Q3 Z
 神猴腾空 飞身膝撞  * S8 |, q+ }1 Q4 u
 天神搏象 低身环膝
 - f8 G/ _; `! g仙妃坐坛 飞身臀撞
 7 i4 b- x/ k; L7 }4 J% g/ X7 z- ?4 o天神折箭 封肘拗臂
 / P, p- Y- t- b; N2 ?3 U& G鳄鱼张刺 回手肘法  3 s' c  a+ e; K# M/ X9 c
 天神入林 踏膝腾身膝撞  # y- R* h* G: e8 F! D* N' b
 神猴掷妖 执腿摔法
 3 Q1 R+ ~/ R8 H8 Y- q% a& j坐折凶憎 低身破马
 2 X" I6 g2 t/ [7 H2 L/ f! [* |武将回枪 执脚侧踹面
 ; o7 l8 S) Y. q/ I古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 |1 n! n6 t8 R. t: E  ?
 古泰拳功法 + C$ N; ~) b: Q& d2 ~* {+ C
 望日功  $ W% F6 C! Z8 b5 x9 \9 {
 古代泰拳功法的首项是望日功。  % ?! J$ L8 V2 T" o$ w; G
 即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。
 0 R( i% k5 {5 C" G长跑功 / n$ L9 g2 g; z* K1 T; q
 在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
 7 ~/ n/ ^5 s- r$ J' |5 ~* Q0 O2 w担水功
 ) {, I$ O4 [% b) \$ c" S9 ^将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。  1 p+ |2 o$ y  I1 v
 早浴
 ! f  ^9 U( ~! h) T- ~1 Y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。    u+ _8 s& y/ G1 h. I4 \4 s, ]8 o
 其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 7 L, V8 b- K4 f
 ( a7 m, B6 H% a% e* e/ z( m
 泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 1 U6 |1 d4 m% A3 h! |6 E
 5 G) B9 @# t6 w' f) n
 精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table]
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