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1百合排毒汤
/ T# Y0 Y9 @! s8 I* \) b! O+ ?- K主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》, v7 l# z, v3 N' m6 w% p% q! m
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
1 j7 o' ?' g& f方法;用水煎服,一周一次
8 [8 N7 I5 i! i$ m$ O功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
T! z1 o* g% Y' ]) c4 V: G2玉米须菊花茶/ ~* b T$ h! B! z' z' o
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,$ @6 |7 S" c2 T! D/ K: O2 J; I2 t
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
, y2 H4 @1 [ H: l# s& @' Z做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可8 n2 _& L8 t8 u! |2 E$ b
当做平时茶饮
" {! k, Z( z4 K有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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