六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。 ! M N: O; n5 o( |3 Z' j1 S Q3 a; K' M) P
症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 7 k( Q1 ]( N9 i1 E
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诊断:干火 * e3 s( F D! d" d. k; P; O z% N9 M
治疗方案:用水淋灭“干火” 6 O! ~! R a" T
. _. K1 z; Q- S l 晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 ) H/ s! g* T* A0 X0 q4 E4 Z6 D1 W3 R# [9 Z! D+ N- r 保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 0 c C" Y. \& ?6 z" H# W" z
* b0 f! w2 O1 Z8 R1 o* c) K$ T控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。$ Y+ @. N# t6 ]7 c( F7 z
# p8 P& J' d& w3 V% Z+ f% `1 ?1 F症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 $ G) @/ E- K8 w
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诊断:心火 ! {- y O3 Z) t5 ^9 e+ W
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治疗方案:舒畅 H' S/ g; F `* M% ]
5 p4 Z9 f1 y9 N \- r, n' H4 G保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 - T3 }8 I- E1 b: b
: z- F5 \! E) X放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。 & k, A! x! A+ m) U& M4 \症状三:带脓痘痘、干燥 ! A7 \+ L0 |& N: M5 p- R! Q * S5 f* T: U: ?2 l诊断:内火 ( h! E e8 T+ F' ~' p
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治疗方案:舒顺,清解 7 D; l! g" R; j+ ? t$ Q% z
: K2 r) p7 A! ?4 f; [1 H1 v K! q 吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 $ @0 }+ q/ c# i# I1 R