本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # i: W( Q* U- _% T4 h* r
, P8 ?" E2 y+ j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - ^; y' @0 I3 t; R: k6 y; I+ t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 m' B, l: s$ E1 {. Z! X T
制作方法 [原料/调料]
$ F" v- f; m V+ E0 b( I& n3 j青木瓜 1个
# @7 B! h& M2 D7 m蕃茄中型 1个* I' l8 h4 n" z3 s$ a0 a- [3 A
辣椒 1-2根' c# I2 D2 f# x& S- `0 Q1 o
虾米 2大匙( b; m/ b+ {! ~& d9 Q
花生(烤过) 2大匙) P& W+ y3 }) N0 g
蒜头(带皮)4-5瓣) X% s; P, l: Z: _: ?2 d; Q
长豆% R9 e% v4 N& N7 P: E3 r8 y
视个人喜好添加3 B# b% x+ X8 V4 o
鱼露 3大匙9 z1 j1 F; z( `/ f; l
糖 3大匙- z u2 P$ } l v! ]! v
柠檬汁 2大匙 ; @! J# @0 U$ J
+ N7 ~( z& U3 N ?1 G
[制作流程]
. x) V3 X% Y- s& h% Z; S, Z' ^+ U(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! Q0 o* B1 r1 Z3 A5 M7 A- A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 W6 d( m" l/ }7 J: M* P% x
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