本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& M7 z) V; F x 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % y9 o# W4 M( `* n( |5 ~
青木瓜 1个
W5 q5 X3 ~3 I$ `0 Z& q0 f) I2 q蕃茄中型 1个* K `* W6 Y! a( v1 {. p3 W
辣椒 1-2根. ~# m6 W2 X4 r3 ?; ?9 Q, i& L" n7 l( T
虾米 2大匙
$ S8 y Q. d% e2 A: G花生(烤过) 2大匙
( L+ J' v% N7 f; J% q蒜头(带皮)4-5瓣
! G S% h- z2 _) o长豆
2 E- @8 a4 E, T- A7 D4 z视个人喜好添加
2 [6 L* u, ~% l鱼露 3大匙
7 w; D/ U2 b) C' [8 Y, U" z9 E( c糖 3大匙
% N @. R- G/ r8 u/ K8 \柠檬汁 2大匙
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5 \& \& W$ k0 {, f1 h1 H+ h[制作流程] 0 X. q2 {( u0 v
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 ?: f7 @8 S* T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; Q4 H& e- \$ T Q
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