本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 t% s8 p! z# O! r' o' S- B
- w3 \2 |3 u0 ]# T- f K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 }# \ c- G: f+ G7 q! W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 2 [1 q/ c( V8 c2 I$ l' U+ H
制作方法 [原料/调料] ' m5 T) ^1 I* J& p) v. R o5 b6 t
青木瓜 1个
3 I- q% p/ N' H. ?6 j蕃茄中型 1个2 o' @4 {/ {' b+ a( @
辣椒 1-2根
! V$ P0 e, @9 |* k虾米 2大匙$ Y2 }2 O, h1 P
花生(烤过) 2大匙0 i. m4 b; ?8 e W9 n
蒜头(带皮)4-5瓣
9 R6 u; K* g8 w" o) d长豆
+ X. T6 R; ^5 H* L8 e+ F视个人喜好添加
5 ]4 O" a& C6 |2 o# b鱼露 3大匙
n8 U- {0 n. [- p7 v4 F" s糖 3大匙 o/ B" R5 }5 F7 g5 S+ o! A
柠檬汁 2大匙
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, ~% e5 c% L" `& O* U[制作流程] % j. U* U/ K8 I3 L
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. V4 ?( h- ?+ a3 x8 i(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 # ?% C. ~6 ?% z* j" L& s
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