本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
3 }! @/ S# W/ K5 C# H% S1 M
9 r; g5 F9 ^/ y5 L& ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# [! R/ ]( j6 x3 b; l2 y$ C, {- r 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
: N( P" t6 c# A6 P7 g1 v5 ]
制作方法 [原料/调料]
: L: d, N: Y/ B( {# ]9 ~青木瓜 1个
E% `% f2 ^( `蕃茄中型 1个
, u( Y, N; ^. L' R) z辣椒 1-2根$ j+ E6 N. c$ E& S# T
虾米 2大匙
& [3 R& O4 @6 d6 ]# b* D8 ]7 A$ q花生(烤过) 2大匙3 h+ w: V1 ]- n
蒜头(带皮)4-5瓣
4 \5 q+ V" ]2 A& q: w, G长豆7 C7 L+ t( t: ~0 U/ S! Q, u
视个人喜好添加
" j6 J; C; f" t* h! [& `' k鱼露 3大匙
, M: e+ o% j& f0 V5 C$ K糖 3大匙
. ~% c3 g4 e2 @5 ~- S& i柠檬汁 2大匙 3 k: ~3 }+ [4 S& E# Z+ N
% M- D( I% U1 ?( i7 e8 }' w1 ?
[制作流程]
- J) r8 I1 q- W- Q. K% t4 ^" q' b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( \- j4 q: J$ [0 R5 v9 P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
( \5 ]0 E( |3 @: z+ _7 p
|