本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! l6 l- L. ~4 P3 j" H } W- P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! F4 z, R! [$ M& B2 O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 8 o* M+ p) ~3 R) S+ F
青木瓜 1个3 K C9 b" b8 r K5 z7 d$ G' ^: ~
蕃茄中型 1个
$ \% E' t- p) t辣椒 1-2根
: `& C- D/ y! h, K2 m虾米 2大匙; @( `$ p6 B4 S+ p4 O- u6 U9 H. D
花生(烤过) 2大匙$ [* C. b( i. X J
蒜头(带皮)4-5瓣
4 e" F/ \2 X* ~0 _$ M, u. P% ]长豆
) T) ~/ h3 C3 d F+ d视个人喜好添加9 E, t; M+ D9 D1 w6 B
鱼露 3大匙
) D: E! u F& {$ ^( H. ~! D0 m' y* M糖 3大匙1 }* j, v+ e& I Z8 B" P
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ ?; `7 ?- U5 R- A$ f, A
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* U; D a( |3 D2 }& l" Q, O1 T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' F$ v" R- P$ C2 h8 p9 b
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