本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ A$ U, X& F. ^
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 X! h F4 X% s- V$ a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ; |' y0 R" m- ]2 U4 `4 L4 F4 Q
青木瓜 1个- P) b" w9 O. O/ S7 Q; |0 X
蕃茄中型 1个# N: x( O6 J9 O! U
辣椒 1-2根$ J" f5 O8 s& j' q
虾米 2大匙
9 _( v2 Q% q* L( o5 x! e# J花生(烤过) 2大匙0 Z! D, G) i/ d9 j& \" @
蒜头(带皮)4-5瓣
* Q3 Q& g) V2 G3 M [# b; `$ H长豆( f( j: r/ z" \& ?- {1 [/ |
视个人喜好添加
3 @$ i4 X- N/ E! [鱼露 3大匙
8 u; N( w$ ^: Z% B' _: {' s糖 3大匙& ~$ N) R% t0 _- Z" E
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] % Z" P. M! |( C5 `; h% P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 V8 S% |; C9 K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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