本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( k6 L! e1 a: z! a/ m) I+ [8 V' J
5 \& _5 r3 ]: }5 G( m2 B7 \
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& A. g& N, }9 | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
: _( X% W/ \5 I2 V! m
制作方法 [原料/调料] 4 i. Q* ?( t0 {0 P s5 F+ J! D
青木瓜 1个
: m5 y+ e4 f. ?: q* s/ w蕃茄中型 1个& @+ [$ ~* J# Z
辣椒 1-2根( D' e! n+ ^9 i( ^
虾米 2大匙8 l0 m. S4 j. [: r; x- s+ c7 X% y
花生(烤过) 2大匙+ c$ d5 ]3 v: A8 P
蒜头(带皮)4-5瓣( Y' f) b& F2 u
长豆, A0 B2 R5 x* J) b4 V% n" V
视个人喜好添加& t9 f/ A& d! u3 F
鱼露 3大匙
2 g. g" M" R- ?' J糖 3大匙
. s: c4 _3 S+ \# P( U* k, T柠檬汁 2大匙 : o0 U* |% ^; l B
5 w6 x* O. f) C1 c# Y" C: s" F) K) ?[制作流程] 0 ~( z, [; ^. N& P/ G( H; F" R0 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 _$ n8 B- M4 P% f- B
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : e2 i, ^* D/ |5 H; O( D8 w
|