本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! \! k" b$ L2 y4 n9 Q5 R7 r: |
# e U0 x" k* M; T7 }, g
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) Z2 d! n8 e1 p+ y- J. Z! \& m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 o5 e1 ], v) Z& E6 o; u5 h* F! g4 F
制作方法 [原料/调料]
& I$ [0 l8 t% j3 l% V青木瓜 1个( I; |: l( b* Z; B2 E8 ?' T
蕃茄中型 1个
+ i0 l0 Q4 J8 ^5 u- W( h辣椒 1-2根
9 x% ?" G0 l! M" r, j虾米 2大匙
- m& E+ U4 m. o9 v$ I2 b+ I花生(烤过) 2大匙
: A1 t- `& A$ @6 _! L, p3 `' Z( K蒜头(带皮)4-5瓣
! s+ N! r1 ?2 T6 h8 A$ ?' \长豆1 p+ R# ]3 l. a- r* B, D
视个人喜好添加
& v; M9 ?6 c, o鱼露 3大匙
# [% m: i F7 v, r, W糖 3大匙
9 C/ a# \$ |- G$ k柠檬汁 2大匙 3 q8 |4 F, i y4 W& H% F
+ D% e5 ^- B3 \[制作流程]
v7 U4 s% r; |9 q9 G9 C(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( a3 @; J ? y3 o: } a: T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
8 G& k! e4 Q- B! N
|