本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# i' `4 c+ e* z) _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 q0 r: e7 u* M1 I6 H1 i
青木瓜 1个$ V% s6 ~. `7 Y
蕃茄中型 1个
9 {. `( T9 `2 L* ?: V6 Q7 v7 n辣椒 1-2根
1 n7 @7 f9 u/ { U$ D虾米 2大匙
: E8 w, {% q; I7 g0 u5 T花生(烤过) 2大匙3 z/ N f( Z0 q, ?' U: s! P/ b
蒜头(带皮)4-5瓣
& O6 a% D2 J" v长豆& t- q% X6 a( |: F% O# S% f
视个人喜好添加
) W2 ^% S; y9 ?4 E鱼露 3大匙. [. i$ ]6 Z) E7 @
糖 3大匙
( {! [" o( h1 K/ V, x柠檬汁 2大匙 5 E0 T* o6 I0 ~# k. l d
! z7 M6 @. C! n+ x2 h Q[制作流程]
" E: W& L3 c, t. D! n4 ^# U1 }, o/ k' K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& d5 b- o. l3 x2 i6 s4 J, Q( y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 \$ c! W6 N" U: r2 O) k( f
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