本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 d) ^3 y I8 a* A1 Y/ V8 w" r- t' c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . a2 b9 @& M% P, X' y; ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ g3 p" ?: P2 j, q. A0 [0 K4 n青木瓜 1个. B( X# {' F* T! T0 U! L
蕃茄中型 1个; F5 l# U( b7 E% A
辣椒 1-2根
6 O# c7 u* G1 O& k4 k7 E" k: c( Z虾米 2大匙) A# T, C/ [6 ?" [! v$ T
花生(烤过) 2大匙
9 a6 ?3 A$ u3 y2 E. t! U6 X. S蒜头(带皮)4-5瓣4 r" e2 B; r1 W1 r- w
长豆8 B6 | g3 B% p, o/ N; E; A
视个人喜好添加
" x, y1 M! R6 P3 K& D9 y鱼露 3大匙& I6 p w l+ T; V: L x# s5 Q, W
糖 3大匙
# e3 x+ W1 v. h7 o6 q柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
9 z) m0 Y6 |: _( L(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 {9 @% [* M5 l$ V' n; p(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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