杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 151427|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
  f7 P! L% F5 ?; _" J" |, p0 E( |' {+ D" W3 g- R
容颜不老方- ~0 ^; _! E4 f
需要的材料
, f- ]0 y9 \, @$ i' S  v' L1 @& X. B9 a; q' J7 U9 {1 s
生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。
& |5 X# R9 e* Q1 S4 [5 G* ~2 Y3 F4 [+ \
怎么样做呢1 u% Y  F$ x2 C" B! s: z6 O( d2 ]# t* _0 a

/ n* Q5 I4 F& P2 Q1 e上述物共捣为末,和匀备用。
1 J. S- n$ ?$ }. r  }9 a& Z. X) `8 i
9 u5 Z/ j3 ^# h7 M! x5 X3 I8 Y怎么吃最有效
5 m1 R9 G0 c6 y0 O! h5 z9 n% M* D, ^6 ?, B6 t
每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。/ i7 }' B/ V. o) W$ E4 f: \
, G& U% w5 e4 x4 N7 e4 E
灵芝鹌鹑蛋汤8 T6 ?' {5 H9 V; s1 l
需要的材料+ K( z5 ?& x# H' g* M( R
" \& Z& _+ T, o: Q" L
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。9 U1 k' O8 h: `' R7 |) `

4 e& K1 B( u2 p+ F0 @; \+ O怎么样做呢+ _7 S& R( r0 f- O2 h) S6 l5 r/ v
9 j4 j5 A9 p& \# {
1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
" r* U2 i8 O' x" E
, e9 \! `* [' E* U: }2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
  X% b  D9 a) G3 ~4 T2 s2 f6 y! P9 L; [' y+ `" }2 t# _, B
具有补血益精、悦色减皱功效。
. F5 E5 ?$ e3 r" s7 {% n" b( V
9 a" g! H. a3 p% a2 [- H* m美肤祛皱饮: X- w, K0 G2 R# h* ?% F: @% `
需要的材料2 P9 l! Y: o0 k, h; b6 }
2 D* G) x0 J; y2 l/ ^
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
  w6 O3 W1 z; V- ?8 G
3 L* A$ Z4 V0 r/ E8 V6 {1 c怎么样做呢% Z+ R" _1 C# o; _
1 r* w# R0 h0 B+ l6 X$ {
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
' E) Q0 {* c6 T9 ?1 I* A+ I& n
( I/ S- ]" i# T% ^+ O, K) U& k4 q2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
+ m  S6 f6 P4 h( e; ^2 y1 W
7 q5 L5 z# f/ @# q% k9 q  Z怎么吃最有效
( B- b% A' G# U
) f: O2 J4 Z9 k! v/ v, e每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。7 a6 O0 s- p& C3 k# @; m8 E
) H0 z7 U& y$ q6 \1 b0 t8 r! `9 F
地黄抗皱粥5 l& F/ H; Y' B1 f) i
需要的材料
# Q, s) F5 E1 D! @* \$ i
, Z: f8 P& V0 |6 Q  R# u熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
2 _% t; @; j% _
- W  T9 y+ u1 H0 ?% m怎么样做呢
) |! {" g9 K! a; c$ G  V) Y3 J0 L  Z$ k1 T* a- O
将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。) ]. V  B; B& w$ _4 }, A5 i
% p2 F9 F1 p+ N5 g1 b
粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。* i/ |) y; r# p
/ T' n9 F# \: f: L0 |
怎么吃最有效0 \9 D  w4 ?# t

# k/ i! W$ g) u+ M( n7 t每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。6 B6 R- r* x2 Q) E/ ^; G* U

: D; r1 a" T: P! @7 \杏仁牛奶芝麻糊1 W. G1 w0 E/ [2 _6 N0 @0 L0 v
需要的材料
4 j) ~9 R8 G! W9 F1 S0 f- e6 l  H" k- @$ \6 m
杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。* A6 Q( [4 ^/ ]8 J, n" n
# R4 J9 b6 F/ S
怎么样做呢
, |( b; O5 b, A! \% \6 D5 q$ p- O  H, q+ d% M2 l4 ?  r* k1 A
先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。0 Q2 ~5 F2 d4 b! k* U8 P0 L& c

; g/ `& |# C8 `$ J: X1 b怎么吃最有效
% ^8 p/ N' z1 Z& s& d+ i0 _
/ N4 Y5 U5 d* B冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

' j: [* e0 V, c. p# q9 u! c  u" d% X1 @
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服* D5 }: r$ c! n  a2 l9 L% m. A

( \! F; o6 M( M# q& A9 h/ x1 I/ V6 M7 p7 j& D9 B

( n& j# B$ F2 |! R& n4 ]
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}% g8 z% g& U* s
养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-5-4 14:02 , Processed in 0.051047 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表