夏季24时防晒护肤时间表

丁飞菲 · 发表于 2012-6-20 21:20

   ◆07：00空气清新，阳光柔和宜人。 8 j: L* S( z7 ~8 A

6 J% `+ r5 q! F( C3 U　　皮肤在经过一夜的休养后，开始接触到明亮的阳光时，未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后，阳光会渐渐走向灼热，所以如果你有晨练的好习惯，千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
6 e; T; O5 C7 e6 v+ \9 U4 `# M$ m7 p  q- R
　　护肤重点：简单的梳洗后，在面部及裸露的胳膊及腿部，要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气，最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 0 e' |  ]9 [) F1 H7 K) A

! }7 J1 O( q( S4 h/ Q( I1 i' R　　◆08：00阳光已经开始折射出灼人的威力，意味着这将是艳阳似火的一天。 . L. m& L4 C# J. K/ z% }* G
. V! H. I8 W/ L! C0 Q: Q: U
　　皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高，此时也正是要出门上班的时间，所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
4 T# M' @" ?0 n! \6 j
* J! d3 ~! y( ~0 j4 Z' Y　　护肤重点：化妆前做好面部清洁工作，在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后，切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序：涂上SPF30的防晒霜。 ' Y4 t3 _/ f9 d
* Q: z2 d) E+ m, s- N, A$ _4 B) m
　　具有UV功能的太阳镜也必不可少
. p, d4 K9 {" o$ Q# }! B) Q: }! t* K
　　◆09：00就算站在防紫外线的太阳伞下，也仍然能感受到阳光的照射。 " {3 F7 Z! A6 x+ w* q

$ u" `4 m- c4 X3 X9 C6 u  Z! Q　　一天中的炎热正式开始，已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 ( @  a( Q3 J5 w2 i" ?8 k/ }9 G- R8 Y
( p, C5 R) _8 N$ k& j, x
　　护肤重点：如果在户外，除了涂抹防晒产品，遮阳伞(帽)是必要的，除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭，还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少，它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 0 G# S- v; m( B& _- v& u
7 o! l3 ~1 Q6 T- r9 ]( b. Z
! v1 z4 }! V8 Y: X8 k$ v: b
　　留在室内是最佳的防晒要点* X7 d. ^9 ^$ P% m, T

9 M2 I& W4 ?: E& j　　◆10：00—16：00这是一天中最伤害皮肤的时段，如果不是必须，还是呆在室内为宜。
: v3 O! m- s0 ^9 f0 k! v
0 F% [+ p# [6 e" d/ @+ H　　如果非要出门，而且皮肤也不使用防晒措施的话，不出20分钟，难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现，这就表示，皮肤已被晒伤。
4 A% W+ T. t9 \) w3 H# t3 G5 ]5 I" Q4 ~- ]- e- z
　　护肤重点：留在室内是最佳的防晒要点，而如果你的座位靠窗，则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间，补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆，也是不错的主意哦。如果是在户外，记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
5 p) e% }# z/ P5 S( T+ n: ]' R8 T# K, Z' H: q
　　不要忘了遮阳伞与太阳镜 $ I; {9 q+ n$ H( D

' D5 z& O+ D# b　　◆17：00—18：00此时的阳光差不多已收回了威力，我们该完全放心了吗？
5 {& F8 A$ B& n. u$ s6 ~* u8 Z0 {" Y5 m) r2 n
　　当然不，地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小瞧的杀伤力。 : X/ b( u( O1 J/ I2 L( [: n$ h
" F! ^. X! z% f+ Z3 ^, L% Q1 {
　　护肤重点：还是不要忘了遮阳伞与太阳镜，如果要脱去办公室里的外套，穿着吊带装来到户外，那就必须再涂抹上一层防晒霜。
9 \) V) x" Q, J3 l
* r. h. D  Q; s& r, r　　◆19：00以后天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。
  \8 p- X( J; T% P/ f. v- H, i) c  H$ r: D0 W/ z* ~
　　护肤重点：回到家洗个舒服的热水澡，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤，则一定要涂抹晒后修复霜或面膜，能让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。

永远最爱你Tik · 发表于 2012-6-20 21:27

呵呵，女人最怕晒了，防晒很重要……{:416:}{:407:}

wadx0505 · 发表于 2012-6-20 22:10

看来是要早点保养皮肤了。{:416:}{:407:}{:416:}{:407:}

zhjun428 · 发表于 2012-6-20 22:13

炎热的夏天涂抹防晒用品是非常有必要的。

弱水3000zqyp · 发表于 2012-6-20 22:14

谢了丁大夫啊，防和护是是必要滴。{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}

爱上Jesadaporn · 发表于 2012-6-20 22:21

我已经晒黑了{:419:}

木随缘 · 发表于 2012-6-20 22:39

偶是擦了防晒霜，手还是变黑了{:410:}

音乐之声 · 发表于 2012-6-20 22:58

{:416:}{:416:}{:416 反正已经黑了！

JKL-777 · 发表于 2012-6-20 23:05

{:416:}飞菲亲真是及时雨啊正是我需要的

丽贝卡 · 发表于 2012-6-20 23:24

唉，说起防晒，我最怨念的是TIK实在是晒得太多啦。
我们只是上下班的路上短时间地晒一会儿。春秋冬的阳光也不是太激烈，夏天一般就打伞了。
可是TIK可是在全年都是夏天的泰国啊，还整天在丛林里，
那个风吹日晒雨淋哦。
再天生丽质也经不起这样折腾啊。
希望他多保护一下自己吧。

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

[美容我最大] 夏季24时防晒护肤时间表

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评

点评