|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 : y3 D! s- t0 J) _
( s4 J! c3 H2 m! P
1.盐味橙汁——补充体力
6 Z. C% o( J: Q' T1 R# Z% P3 j1 V9 k+ U/ s0 @ |
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, z7 X2 E$ n' t! e: g4 \
, d, v* h4 j5 c5 _! u; c
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 i1 L3 m; H% U
! \" U k# l' f: f
2.橙汁卸妆——深层洁肤, O4 u7 v% ?- C+ z- g% {5 |) U( u7 Q
3 S, G9 f1 ]( y8 M' x
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。 }! E) K% A U/ K' C) ]
, O2 I5 B) n, ?/ V9 |. n4 a3 y5 C特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
! a4 S0 }% @5 i `( u* O$ p) c4 S9 t' Z2 J* V
3.橙籽面膜——紧致肌肤
' [) E8 Z- K" z
9 O# U9 V; g& J; j将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
3 Q: y% a, j1 d7 d
% i, v, M. X: n/ p# P W6 V, K/ k4.橙籽粉——治疗风湿
' o1 N6 _/ t, V+ J6 O* ^# z Z+ o5 O1 ? F- U0 W
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。' ^9 g7 u) q: S/ \4 ^
8 h8 r8 k# l/ k& ]8 s
5.橙瓣沙拉——增强免疫" j+ h' \1 l4 y3 E8 u
2 d& ?3 s& g4 W8 O- H; y& Z橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
; E+ r0 W# c9 ~; {3 ^. S1 R( O7 }4 p: h h2 T: Z y
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
. k# d! N8 q) u0 W) z2 a$ b1 g m
6 o$ R) ]' Y1 e2 C0 h) W: W# r将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。3 Q1 I7 ^0 L: V8 p2 Q a
4 t: o) A- B1 C: G" v' _. ~7.橙皮按摩——消除橘皮组织
4 Y' y7 a: [* Y
. | ~3 E; }. e2 n& g0 f, T橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
7 E. J) X& q5 J8 F3 I
6 r5 M! d) R+ Q1 M5 `' h! l8.橙皮磨砂——去死皮/ f7 N+ E& ~) R3 R; E* Q' o
0 [0 H: I7 O/ n+ X, S' s用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。6 l, a. A! V8 U4 Y) O3 i3 A) ]
8 d A8 G7 V3 r+ K
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。( V$ f3 U0 o2 q6 T1 p% m! x3 \1 I
+ V, K4 W2 ^, w! T+ M9.橙皮香包——催眠、驱蚊: t; ]- T, q' K$ d+ Z8 W* M
8 H! J7 k$ [+ O5 T
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。# v3 Q* c" t& x7 m
2 E X2 e7 ^6 C4 X8 D) f4 `
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
' t, i5 s) k% Y4 I; A) v" ~
- c3 y6 u, D( U+ u3 y$ c泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。4 J6 u6 l' r7 l8 R
+ O4 T8 _& t2 [- ]* q" O1 {& h
11.橙皮饮——软化血管
6 h$ i' z; u/ R6 e7 m
8 A+ `( h# _2 I9 V" d将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。$ {: m: j6 M# \$ T% ]
, M0 f V* \& _+ B12.橙花蜜——止咳、催眠
7 U ?* i2 f: i8 D, v% g6 v0 K" [' n2 S* D) C5 @
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。- c+ @) Y: W" a& K6 i# D
8 i0 }5 S* e/ Z `. o: i
13.橙花茶——促进消化吸收
. G5 f! o# k( x' G0 ~3 @$ I# L0 G8 h1 |9 m
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 K, n- S+ T+ C& C
/ v4 P- |& Y ~
14.橙花精油按摩——镇静放松5 V& ?3 X+ k) E+ B2 |: a1 }: L
( x( k8 n9 e% K; @
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。# }" l, |2 J+ H+ x( P. R
& D! B' I1 C' ?8 l0 n! @8 `
15.橙花精油香衣——增添芳香' E- G; R& c# S0 v' \- g
! V0 B* `8 L7 ^9 t9 C8 [! l1 z0 I橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
4 w/ D* ]: _: ^7 i7 e6 G5 Z
& K7 Z/ p& e; e( m8 h/ l16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪/ N2 Y% U: L+ M0 V6 T
) V' a/ M! @8 q1 R& e2 L. f+ ` K1 d( g将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
" h7 H1 X- U) f" s* U; R# b8 x' ^. I# Y1 {+ R* T* n1 q% J
9 u: @! t' G+ q1 z9 o+ J7 ] S
# x' @) I/ P. H2 Q7 J4 f |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
