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（1 ）客家雷茶* ]" a) h: T `. V& A' q7 M
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。$ L, n; S+ S' ]; h3 N
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
) q j$ |7 L- i7 u9 X' _功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
5 `. A0 s6 Q/ W$ ?* r9 W5 l4 Y* |) M （2）荷叶饮) W1 G1 K. k! p* c
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
9 C; M7 p$ O5 p; j E用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
% q, k3 J: ]0 `3 q `) W: b功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。& e! `$ x; \! a
（3）山楂窈窕绿茶% w/ p, _! I( H, Z' R. x, r7 w
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。3 U# r' R' W% t5 N
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。5 c0 O" \+ o3 R0 \
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
0 B/ D1 i+ Z* v# B/ b% F; Z+ a （4）乌发活力绿茶1 j( N! H0 @) G$ d- ?& a+ I6 }! q
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
R' B0 r) w( g) |3 x用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
* j/ w# t; u) S( Y功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
- z) p3 ^0 C* ^; m3 P9 ^# H6 i （5）清新减重绿茶
; w$ p+ I1 u7 i: o, s茶方：绿茶1公克，大黄半钱。* g; N! G0 a% d' h; K
用法：有沸水冲泡即可饮用。% q: ~( Z$ _# l- g0 y
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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