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（1 ）客家雷茶
# s' A r8 K" `: W茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
( b' I! M( `( [& ?7 ]1 q用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
1 H$ ], M/ a5 ?0 l( f( C功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。9 A" x6 K* O* ^: C: k7 y
（2）荷叶饮" V, g1 j; w4 J5 y
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
& w, Z8 p5 N* o, U& `* S# q用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。6 z. {, k, Q8 Y
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
% C+ m% T/ O/ f( _6 {* x$ V( t （3）山楂窈窕绿茶2 v( B- ^/ P; x1 q& D) P4 c
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。9 C& Z% F+ m/ g: g/ n
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
8 d i8 J; F* \) l |5 L功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
% v. L' K6 W- }. @/ l （4）乌发活力绿茶3 ~9 |5 c4 `, u
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。9 V- s: k( W0 u8 n
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。2 v; B" Z T0 [+ L: D
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
. A: O7 Z o( j) g; d9 c （5）清新减重绿茶
& E' O0 u. m8 a/ e$ x5 N: `& e: \% ?9 T! B茶方：绿茶1公克，大黄半钱。2 x! y7 ^0 U' q
用法：有沸水冲泡即可饮用。! \5 R* Z) n; ^7 }8 j3 C/ V% x) A0 d' X
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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! T" w9 y7 b9 j[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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