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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: w$ R, }; }0 {4 z' Z* D( E8 M' J2 U+ R) W
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 e6 ^; m3 y4 w! P- C$ `' U

" A8 {* k! a: Y5月15日。
) D" a9 G/ U# M: F4 T& \5 t: ~牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 R$ _. r' i& y$ ?( @核桃面包(采蝶轩买的),
7 s* A' n5 M" l2 l牛奶。
2 I- K" ?) U- m1 w/ l( F0 U

* t0 `2 z6 u2 {7 \) O# f
: [0 [. d, {( q
' B/ ~7 [, {* u# d* O! c% Y/ z
" D  R0 X" Q( Q
3 [1 Y" g, _3 i+ N
& r% {; |9 v' S( ^( Z' f% L# E
5 c4 f8 G$ d1 R! H' ^# Y5 b$ |) a
+ @: v) ~  A" ^8 j/ U
3 \7 p# q& v3 |- n
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
% i* ?# A/ n9 H
3 r5 y/ |( x6 _0 Z7 y  Q7 P1 L5月16日早餐:. R/ U& g6 O" X+ O
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  ~9 b  d  h; k! Y. ?面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
" n# w/ u; }" P. {+ j
. U) H- r& G4 {* G( v  _1 L' b
5 E. ~! a2 B- U! H6 s2 L8 q6 H2 b

. `! Y" Z2 R' p- W
; I) T3 t, [& V9 `* F7 r) O; f# t* H5 A, c( k

# G9 }. q$ P4 {  |  x1 L+ Q4 S8 s7 a/ n+ I- T# G  j- O+ X2 z+ X

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ( T# F. z3 D' X: }
7 V: Z/ N  X$ l4 K
2014年5月17日早餐
: P0 L6 r  D" y# |6 i4 X, i; K% Z6 `+ x4 ]6 t3 `: @# M
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
6 Y2 K* X+ b7 C2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 H; H4 \: w- I% B* \3. 豆浆,现磨。。( k  U% A, p5 V( m, P+ \
0 v% U* D$ p% n- @" t2 B" x) |+ f
5 I& i4 ]1 M  Z9 {+ Q* ^

' ~% D! ~% I8 c( D4 \2 U, n" w0 t! X& O. _; v
* \, E" @9 d0 F( E9 Z  y" X4 Y

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
- O$ ^+ N  s4 {: A
( }5 X" R  e. [, Q  I5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。- R8 \" E! }* o
6 J7 G5 e! @+ i# C, ^4 }. f! }
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。; j/ a! {. _' K
玉米: 超市买的。
4 e! p0 F6 N: g  j/ Z$ P煎蛋。
) s( V" J$ x8 K
" `' L+ O1 w, R$ s* M
: ~% I/ `+ r6 b6 O( [

) \0 Z; z7 h# u
& E3 `; o6 \& n( f5 ?$ U* e8 ?, ]! s
: _- ]& b& B9 ~* K. k
7 L: i8 i1 K2 L+ Y7 L* M0 o4 b: ^; @) }6 @8 I4 N; s7 G0 _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 2 t! R; Q% i, ~2 b

% W2 ?; f4 x; U; U3 k1 q$ g5月19日早餐) g% W/ _/ B7 W; p

) j. p, i6 n" C8 }+ R  J) H八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。0 Y9 j0 k3 o- `' T* p) G( i
鸡蛋5 J1 q4 X0 }0 F3 A) S! R" n
粽子:蛋糕店买的

1 Y; j: _' B' f" R$ e0 m* _3 B, b; L5 j7 L

6 M" W1 s% S9 ~0 S6 q/ Q6 M. G( v6 e+ l, L. W. ~- U9 e

  L; m' I9 j& N5 Y: a% S+ G" h3 ^. X; Y0 ^4 L) D% q' u
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 : e% [  x- g) G5 S/ M2 N/ w
, u8 b, Z: B) w* H- h
5月20日早晨记录
- i, Q+ t- A  V8 l( E4 |- o昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
5 E9 c! o5 o9 o
* C& L/ }( z3 b4 [  o0 X辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。0 J2 H. h6 U) }0 ^) \5 `0 k$ f# {
煎馒头:放盐水里沾一下
" I9 Q2 W- x" l鸡蛋

2 G" z, z2 W( N: a" S7 q
4 d8 ]: z# r  J* \! m
3 i) ^1 @1 C& L% P% i" a; c3 S4 b- k9 t1 a4 I8 R/ V; N
$ J2 C& N) a) H+ Z* A) |0 P
# y5 V: Y0 S3 U  f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 4 o0 s& K8 ^* |- ?- _: Z( @& f9 S- E" S
( M+ t" o; N: |$ b
5月21日早餐记录' ?3 G4 c7 F% Q  z- F. w) }0 h8 J

0 |4 @$ ?0 O8 h' _) [1 ]馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
: \+ X( C2 U- ?. R' K8 s+ \稀饭
1 |2 w3 o$ u6 s鸡蛋

$ Z1 }+ T& f: I+ @8 ]. ^2 v* H  B: c* b. g% |! I
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 h8 B0 N! t& T" t5 N
0 Q  d0 R4 k4 P7 w+ T" \) `

) @7 m( n' h4 B' d! n* U# o% d& q3 H/ C7 R' H5 r& O! T
9 J6 e- k0 r! [$ I3 P. f/ u
8 ?+ h$ Z* ^4 r) u  L! C5 G9 c
0 d0 o, w# @8 E! C, w, Q/ x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
0 O% U+ Q, J. [7 W2 v8 o
3 o8 _! V- n6 V, }! j; Z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 J0 S; v! Z8 Q$ T' d; |
; _* y6 q2 `- g5 n. w% D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
! |8 D$ u* S; O3 L# q/ X7 w3 K9 U. G0 A! g0 `

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