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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
4 U  Y# g7 ~. T  p+ x4 f! J: L/ I7 ?, }$ d
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" r/ Q# w: O8 H  b5 G& _, L( _2 O* L- J' \+ C: u
5月15日。' Y* ~- o0 i1 W5 e$ v6 F$ Y' V0 e
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)7 j3 e" w- _- R2 F7 ^+ C; i
核桃面包(采蝶轩买的),
: n/ M0 A* n& N; j- i8 ?$ x3 d牛奶。

" G" B2 [( T3 O2 H4 P3 i" ^* [2 s! D" w8 q7 N6 J

9 R8 X. g/ |# B4 e4 {! G! E% y6 ~+ P& L8 ]
0 U+ Z5 d2 h  b- S4 ?3 L  L* w! f
: ^) T1 ?1 x; h$ g  L$ u8 f
$ `- k; o6 }# y# X+ s+ I- t% ?
9 {# N. J. \) H
2 ?8 o$ A$ f" H' v, O# F, l
  O7 h8 y" Q& `' W6 g$ [9 g0 h
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ! j3 I- R1 E: y$ E0 K; Z

2 t/ P4 G# f" A5月16日早餐:
1 |& k; s, ~- G# I3 R+ i热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
6 }0 G6 V/ R) {( z2 g' W' V面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" z5 x( Z$ t5 F( t+ Q* e; f. }7 f8 Y# }. {6 {% V
0 k7 O% C$ }+ ^/ _( ?5 \; h) v% ?
0 f5 y2 y9 V$ }' Y
, h* F4 B6 @$ X8 k2 f# l: h
* g# C& c% m/ |. C/ G) a* ^) v

! s. H9 W- m7 I" J, z3 x5 p# J  |
: q  d! c* b" U$ `2 C0 z& t% F

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 w/ s) M' ^" }8 _" y* J  y  j  U& f9 X4 E
2014年5月17日早餐
% x; g% s+ _9 d1 U( q2 m, s0 y$ C" k. P2 T% N
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,3 q* _+ N, Q+ R( L/ a& l* w, I
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。0 J: j, {- I  X0 k4 m% p" L
3. 豆浆,现磨。。: l" E; j" l$ U( H6 i2 z
5 h/ Y) H3 q+ _8 T' C' ]5 U
0 P* d1 H- @9 d4 a* M# m

- V; f. E; Z3 a. H. q
; h% o5 ~% [. w" x- ^/ Y8 P8 V! Y2 z: @; I& X2 ]1 Q* O5 u4 f$ I

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! X7 K6 }0 j, v0 v
6 w7 r8 i% D% `$ Q8 W% i5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
- V0 i; F% L1 ~7 b3 O* W! M7 L' d7 T0 U8 T+ }
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
; ]/ P( V7 G6 j- l  a玉米: 超市买的。" ~, A* l$ ?) D
煎蛋。
  ^) ~1 p0 E0 |: e
7 b6 P$ u, z) E. i  m' g
4 x" H+ D2 j) J: |0 x% b

& D0 O- x2 H, K' A+ n9 a8 a+ G; ?. v5 o" D

/ H  I* ?5 k; r- f" K; G# e8 \& B+ ?' S  c( L+ k
+ }$ `. g2 x" I# a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 8 z% O  G4 V2 l

5 T' Z' i) u  |9 j5 S: Z" r5月19日早餐
/ A& f" u& P1 i# ^# N8 m6 g' z7 `. n
0 K8 Y4 k' O8 {9 J; E- s八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 W# z0 O* t* V& o" K) W0 L# A
鸡蛋
7 y0 L$ H3 {* V# p4 h: w粽子:蛋糕店买的

7 T5 r4 K; {  h6 l/ U8 v% p
4 d1 C- T: j- i& X. w4 r# N5 r. x* D" I6 z
7 d+ ?" l7 H$ c: h; p! m+ `

0 }# F% K' q9 G% X
; m, ~% V) t" J$ T7 ], b0 J1 B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & k' L) p. b4 t5 e6 p9 ]
" _6 e1 i: y9 P2 E6 v1 r) h
5月20日早晨记录
: b9 U/ r7 x8 M昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ Q/ v/ M* A$ z* O, v* ?+ S& w6 W! [) D6 g
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, b9 m' v1 w$ n0 F6 p/ w2 F煎馒头:放盐水里沾一下* X+ q) P6 u. W1 C3 ^
鸡蛋
9 ^: z" Y* Q+ @" Y( a0 Q
1 t2 ^! u% i+ T; O% }  X0 B" D8 t

% G+ n& t+ P& B# e( Q1 {
; v0 h$ c4 Z, \9 z1 O4 s2 e# c& e8 l
0 u* i* [! S6 @  r% \* |& H
6 C5 k' O: V0 g* i/ ]) ~8 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
6 i, W8 S/ p8 X% c8 i  l
+ T. j" [1 p- D! L3 Q% _5月21日早餐记录8 g) Y. G. @7 Y# ]# Z

0 M; H: m8 D# x4 K4 J7 D馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
. {) d" g: I1 @0 c" c稀饭
( J+ Z2 F' N' b' W鸡蛋
: v5 g9 T* P3 X5 h% Q& B

* O. g$ B4 L& p% _孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,- l$ v+ ?# c+ F$ [% T  |: v; M
, l6 y9 q% R3 r' d$ C( I

' E, a2 n3 w, O4 O0 C
4 V! v' {! g" g7 Y2 g. H6 L7 E1 z8 r- _# w$ D4 \/ E$ j+ `
: a- n# |- M9 o0 s- }/ D

4 |5 F1 \1 T5 a! l0 j. z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 3 I3 d% n& @+ H! U% o" L
  o6 Y5 A9 m& n! [8 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
  s7 B2 |/ K/ U/ [. [! h) a4 f0 R* Q% ?9 g" y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 j8 g% A/ Q7 w( x* g) q" y0 G+ b

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