杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 45293|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? 6 `2 ?5 c# \5 Q) G  h9 K% k5 B6 M
0 {3 N) C: {% o
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! ! v# c1 S* b0 k. _

2 f  m) V, j2 f# A5 j! q- i台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 $ Y1 n/ A9 ]% G- m- M2 r

0 \" h! Y$ j: d- x也给大家分享几点。 , P/ f! S# A5 l: b3 z  U

: ?! H8 R1 H+ [% y, q现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
/ l" j5 D4 U+ ?$ }  `+ f0 L! d6 h( X3 x7 c2 S
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
3 ~- [/ g  \2 R7 B& U! U# H1 V4 n4 q* w: A7 L6 y/ `6 Y/ k
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
0 ?( u  ]' Y3 \7 o7 s; [0 C: L% j" {( U5 `: I0 k1 t: b5 m
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板
4 E! Z7 w" j; ~: ?4 P& T* u5 d' S> > 1. 在干净的床上裸睡 ; a6 e& o. B5 z' p, h
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
. i7 p$ |: b2 D, q6 b9 r, U6 Z> > 3. 养成记录生理周期的习惯 $ ]7 k* X8 ]7 `1 g. s2 K
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
+ l- o. q1 F2 y> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 3 ]4 l: D7 u4 q8 r
> > 6. 贴身衣物不干洗 % g! c# a! ^5 Y, _$ k* i% v  M4 E* H
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
4 T9 \! `4 O9 c> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 0 J8 C+ f/ |9 V/ a' o
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫
' A7 T, V" M+ c0 _> > 10. 定期检查化妆品的保质期
" o) C1 Y7 E6 Y: L% r/ S* M# P> > 11. 洗浴后一小时再化妆 : e& X) [2 H# {) `0 `- A
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 * [0 w4 B& y# z3 }3 F" Q
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 , J9 O2 x: }' v6 A5 P- g; B- [. s
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作   E5 D" F; e: W# C
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
( q5 }8 G# p3 m' ?' G- d% a2 c> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米
3 q0 v* ~1 v+ ?$ a- J> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 9 Y1 l2 ]) f, [& [, U* ~
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
0 M5 I4 \2 ~& Q! R8 Z) q3 d6 C> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 0 K1 `( k# E4 z- R9 I$ r' C7 E
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
7 L; b+ ?/ \* {1 C+ M* [* ]> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
+ ^. M6 w$ u' |$ ~. j# o% ]* l% o# O( Q> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
1 X, d7 t% G& [# N' k) N; Y4 B> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
2 a( W- |5 Y2 j2 S> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 & ^9 j7 H; e( U
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 $ _# h0 S' |* p  _
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 : b' y! \1 E1 G" u( G
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 ( p+ M0 |2 y! R% g
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 - C2 u; m! [; h7 S; l% R: k8 T" A
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 8 k' R9 D' R. a0 A! `
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 " a; a2 X& ?# b$ {( Y
> > 2. 沐浴不超过10分钟 ! r7 }7 @' [4 W8 t
> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
! h6 `7 q  I! ?/ u( R) g! D> > 4. 用冷热水交替洗脸
7 ~7 h6 R) K; t> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 % y$ ^) f1 n4 ~6 E8 M0 e" D0 B
> > 6. 定期清理冰箱 & c2 v' Q) ~% D. ~* {' w
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房 6 A9 n) ?/ R6 b2 X* d2 D- s5 v
> > 8. 使用抽油烟机
* O3 q4 Y$ n5 Q, O7 g8 |> > 9. 晚餐时关掉电视机 , Q# U  j  B  l( s9 a- ^
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 # Q% E! r0 |+ n, X
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 6 h# i; g6 D& Y: V) i+ V4 Y9 ]) p
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 % H4 @4 P3 `. ^# T
> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 " T. R9 x* `! b4 r. c
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
, \3 Y) x9 `, Y: z; S0 h: ^> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 6 m: v7 U) A" q' _: X+ l4 {( x2 _
> > 16. 头发没干时,别急着入睡 0 M. I' w* s1 o# a6 I! M
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
: M1 \) l* C) g# {. o1 N* ^6 W# e> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
) f+ m, j0 j# n% `3 f& V/ X> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
2 [. ^- N. Q/ K> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 1 k. A/ K* Z6 m* \5 I' ~
> > 4. 多喝酸奶 3 l) P' T5 O/ G9 o% l& q& v. Q
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
4 L( K' M& w3 r1 z- z+ @; l. H> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
+ ]9 ]* g" r) M$ O5 j) {$ a> > 7. 饮绿茶胜过红茶 / {' Y. G( l$ X* M( W. Y
> > 8. 重视早餐多过晚餐
) r! ]/ ~4 r' b6 ]+ D6 `> > 9. 控制盐的用量 " J  s2 D% n" u0 a0 r8 ^( g
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
1 X# ]1 b; j0 [& Z* L8 |> > 11. 经常嚼口香糖 8 Y. @$ h& a6 L& c
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
3 d7 d) f( I7 g1 D# D' G7 }> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
" B! p8 \4 ?0 w5 W8 B) c$ H> > 14. 每周至少吃一次鱼 3 k  O( ?% N' ~6 q- O) n0 j
> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 & R% B" T0 Y+ x) S+ y- `" D: s
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
' ^1 Q  V" o" @, Z- R> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 . v$ l6 b4 k  a/ g2 l" s
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 0 o  t8 c( c: C3 G- V6 n2 }2 n
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 . L' n, n" x7 \5 ?" ?9 C
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板 3 x) b7 O0 R. s6 {/ _
> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
5 U. T# p) M4 a6 `- n4 _% D> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 / [$ K* F3 R1 q4 f& C# t9 _
> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
$ v0 x2 [% X& T5 O! E> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-10 19:04 , Processed in 0.054762 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表