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生脉补气茶
+ s% \$ i p: s& R 药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 w, G: Z: ~: @
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 |0 a5 J# D" G% k' H5 F; y" L 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
7 V' ~( v# ~% n0 k5 K 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ q" o! J$ d0 o5 Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 c4 }9 v: S! }( P& e$ d" w 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。! T. b; V( g9 s! {8 Q( m1 h
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健脾茶
2 G0 i& L* ?* y8 E" [7 x% C/ O$ Q 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ( K7 I! A9 M- M6 K+ a. i# W
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * L& B o, ^: H5 W1 ?3 s }5 ?
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , f; W( W' g: {9 U3 q
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补肾益阳茶
6 P% G% x/ A5 W8 d, F 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
7 j2 V$ y+ x. ?- c# `7 E) l 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
/ ]! z, A; [* G; Q+ w, s8 U 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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