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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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- d% \- k5 J) E: t6 b3 h3 o' b6 U- L2 x3 Q/ w
      一、 外因造成的斑点:
( t5 r  S; X$ Q# x0 \& w# Y; b9 C" `/ ~: H
  外因指紫外线或外伤等。
, [2 O4 i  t# X; I+ S/ a  晒斑--
% N) ]) I4 V2 F, z' a  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。' _9 `# h& ?% }$ m

$ w2 \' O" B" j5 \% }0 d: V3 h祛斑对策:
0 }: |9 X- E3 v! m) V/ l
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 4 e0 G4 U/ z2 ^& W4 X9 E& R4 M2 S
维生素C
! I, }3 }% d0 T* o7 O维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
1 H3 ]$ K6 P- A! b7 G1 [8 z) o维生素E % L: U# ]: ^+ F" `) A" W9 b# p8 [
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 $ y! D- z( h5 i- D& x/ r1 W
防晒
. j& X! D; r  \4 D" F' {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 s4 h. z! a: q

/ L- j  f. s4 M* m8 [! K二、内因造成的面部斑点:% v. y1 q8 e1 j. C  A: v4 w
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 d$ L; L6 R$ ]2 o# J  雀斑--& k1 ^6 E6 A9 F% m/ F
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& W  f! Y- i6 j1 K  j$ s) `  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。  p" ]& @7 i0 \
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 d3 S9 O% J8 q6 }
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 H+ Q* M, d, p# _4 k# N( S, w
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  ]+ s8 [$ G2 h% r  o5 y  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 n; }: I. E* @" T; O 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. , j  Z& z: @, v3 \3 D' b
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黄褐斑--
3 E( ~( U  d/ V2 P% k4 b3 z, G4 p2 h  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, m8 [/ w; J" k' {6 |
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: S! |6 n# m5 G: M  m% W  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
' C% Y6 C0 n! l  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。8 W/ U; J7 F8 x0 A9 U# _: H+ q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
$ j' b! M1 P- d- |  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( ]8 W% ^$ D$ [1 o
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
: j5 X% K* ]. H5 u1 ?6 B9 g5 {3 R祛斑对策:6 ?& f# A& A; H7 R7 v
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " T8 s* j: @7 K
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " R' C+ Y- ^6 \
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
7 N  A+ M4 J1 G2 M! \/ l  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; w+ q0 y; |' N5 p# d
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
  b2 o9 t2 k0 `6 R! G9 ^) W0 q. R  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
5 U7 C+ J: q# x5 y" [  A         7.和牛奶白斑--
0 I% M0 K! I4 m, ^4 U  1. 又称“白癜风”。  y2 Q& D  Z! H
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 X  ?2 L  G. G
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 v# ^2 X% ~6 ?" I8 m# Y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
( R1 G( U$ C; w/ f, V( U  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
/ b1 f4 g9 \- g9 d; q6 j% V$ P  对策:' g. I4 ^+ d) M- _1 ]5 z5 R
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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1 {& P7 U; e5 W经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。$ _* a4 ~0 \$ @* m; z. U
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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1 ^8 v0 c& W* K6 x) |/ |( K3 n老年斑--2 r* W  P8 p8 @" k
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 @, ^! i' W0 K$ x: [  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 I# _1 N0 F# ]1 J
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。* H) o/ l0 q$ T$ S. P' K
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
7 K, k  V' m8 ~$ D( B2 z 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
4 k4 l# |1 @% z- j. a- [! F  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 [  |8 @/ p  B& a7 `

1 o' i, |3 X! v, s* L( ], Z对策:
5 I: A; m- o2 d8 ? 5 A+ j. R' K1 m
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; ?8 r: d4 ]- n! J: ~  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) q* n: s: C: F9 c3 N
  1、洗浴& M; j( x1 n/ i* Q9 ]/ r( d8 t8 u( Y
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。& c2 U0 _+ Z4 x$ ~( m
  2、外涂2 p' y+ A' i& k0 e# g. N8 S/ M1 |3 S
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
/ A( [, R+ h" U6 |+ G" W/ E& l0 F  3、口服
1 W4 }; ~' ?# G% W6 s& ?  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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