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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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+ r+ p) C9 H9 Q; e; H' k( O( T第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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% \2 W9 C, r3 r/ P& \- S" n* s第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 o5 g/ B* s0 q* J/ J
- O/ E, @9 d0 l- j# C- ^& m& J第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 3 ]1 t, m; e% ^; ]
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 V+ R/ }+ |2 [$ Z5 ?/ X; [6 }
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ' {- }% C( m. {8 P% Z* s
% T6 _0 Y0 B- ^& ]0 J警示TIPS 9 X& L/ P% \+ J# p, s3 ?
$ [6 v! ?9 t. h" u5 a7 N每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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+ w7 V* i. l# p# ^. _怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 , ~) y: T$ C7 Y( y
$ k- k, O f3 m8 _0 s+ B7 i第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 * M1 m8 ?" k/ b/ V
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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, T0 @6 z$ X# ]3 s4 C" a2 _+ l苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 - x9 f# ~# A1 ?4 @2 M! h
/ I' D; p! S/ q; f橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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: R7 t' g0 n# G胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 " l" o$ s4 W1 m1 V. Z" V( N
( S: q7 X" |* `* W4 P黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 8 _# y! I! E) M1 T! M& r
4 V8 O8 B6 v( j7 s; H2 e西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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7 ~* ]1 E3 Y M/ V; d" Q" \使用方法：
8 S8 p5 V* ]2 g( S8 U1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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. N# S7 H5 f$ l; f5 o2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : s% C) @3 w l/ ~# ?
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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" Q+ r& M0 W, s4 q, [一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 & Y8 D0 n" _$ ~* h# H+ g
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2.珍珠粉一袋10元 7 j6 u5 t9 v; n7 L; v
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
( @6 I, u5 K3 A- }1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 |5 p5 v; b3 }6 u' u
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 : I5 M# ~" u m6 P
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 . {" S6 e0 Z9 f# z. v3 {
2 o% D8 o4 G; I* T B9 |第四招 苹果消痘印 ) M5 |! M( f4 p# p+ E! _
+ b1 K# O/ l! V+ v9 S0 \& f使用方法：
( s- |3 ~% P1 x" l1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ Y: X5 d1 W+ e1 P; G) v2 o* t
8 c9 ~6 B$ X* f' `5 m0 y9 Y' c3 C2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 - u' H7 L% ]2 ]6 g" t6 O! c
[& I4 n* w( g0 ~& n4 [$ R3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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. s! C$ x/ j, }* I还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , c4 a" a4 f4 d8 a( |' H
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 z2 \/ [/ ^ N* g9 o! p( J
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
9 W) j1 E. a: Y" ]. F% S李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' k/ [5 h6 V% L
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
+ Q( A* w) U2 S/ w+ Q) h最后送上一个食疗去痘印的方子 7 }; ^/ Z3 d" }6 V, C
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原料： 9 ?$ ]! @0 u% |- a7 y7 s* e
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 5 O1 }* N! _5 h7 b0 N
制法：
5 ~$ Z) b1 ^6 V' R: T- P- R将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
/ B1 g! M/ P% p2 ?特点：
: @& A% w. E5 T: Y甜香，热糯，略有清香味。 2 O' r! d/ y: i* g% {8 q
功效： ( m V& k# Q B1 C: s, I
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 6 X0 ~+ m6 f" |6 T6 p! t9 O
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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