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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 8 f2 q8 J% _& z( G
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 , |2 i$ P* n0 W
: Q* j; A4 c8 R第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : @1 I' M H6 F2 v# ?; O! l
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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+ w1 i4 b1 z% J. O. Z! U) P第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 + ^" u6 K$ d) b; X6 w
- J7 X" q% @0 j; N- y第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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& h& k$ q$ P H0 W* N( U! Z j每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 _, c' O% f( l$ c+ F! [2 S
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 1 i4 {- m- U- X* {7 h8 H
! |. H* Y5 G* O0 `. d0 y8 _7 t: ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 3 Y; W5 f* ?7 u# Z6 E7 B5 F3 `
4 e7 R2 {& d1 y/ _第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 , f7 E0 t/ j: m4 a" s
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 8 K& v2 [) Z* I% i! m
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ; n" Y" G! e1 y
# ?7 b; ]( D# s2 B6 V胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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! |. ] g5 k7 p$ y黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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$ B! t( W) {' p- ~% [. c西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 - i5 o0 n: N% H7 @5 V, p
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 |& ]/ @4 t/ X: a: U& L
& p/ D% F6 U5 L* _2 x5 B( _- p使用方法：
7 V% b. e1 _) r5 h1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # w0 u \9 w# {9 C+ W R; e% y& _9 y
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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# h4 l1 U- \7 Z6 k( \4 P' _. b3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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1 J, G7 L. i) A' k$ e: W. F# U( K, k一个星期做2次就好 * Q) N0 H8 w; {8 B/ l, D1 V/ ?7 b
- _4 Y3 p% ^. P6 b费用：1.鸡蛋一个0.5元 # t+ }! ]+ w: N, z& N/ m) s" b1 i$ I
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 . C, a. Q# \, q- N. z4 W) ?, @2 h
+ h7 ^- G: i5 @+ e使用方法： . | d+ _ a. Z& N' P. `0 A$ V
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 & U, K- `5 J U" Z
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 - n" k$ O9 U* b8 L
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 " W. [4 s' v2 \
5 n. `2 X: z/ U& W/ ]* i第四招 苹果消痘印 / |& d2 W* \! T3 k* m7 `
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使用方法：
5 G4 H N& s* Q0 a$ B6 `% G6 ~5 b5 V1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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2 y8 K5 a; d% ?3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 & k6 V, L, S1 L6 G" y
. Z, E* x3 A& C& J4 Q V* U一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 - ^3 w! r2 o) k1 @
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费用：苹果一个2元 4 o! g4 c, C2 G4 B4 S! B
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . K. z# b/ K2 k4 ^. @/ a
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ f2 l; `) F- y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
# N( \. Z$ @6 d- I# q! yPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
9 q a, T, V. @8 ]6 u! \/ k最后送上一个食疗去痘印的方子 : i4 m3 ]/ j! Y9 f
3 \% B6 O+ t# p; o" R原料： 1 ?. G/ y2 {3 d
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( S, B, m. _, M9 f6 y# Q. P制法： . M" c: J0 y3 Z) i3 J* ?, o4 I* n
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ' R' I% p! B7 }5 a+ L
特点： - |7 S8 X2 | U- v4 u+ \/ s2 W' X
甜香，热糯，略有清香味。 5 L8 w% O k- I+ o
功效： ( k2 S+ z! u# P- X3 D
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 2 x/ J. ^3 o5 k5 {2 }
: C4 F6 n; x4 F百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
/ |! N; W% C9 _2 Q. _$ ?此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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