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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 O# V8 O, I$ K$ M
! J; }% X- \0 [# P5 h1 b8 Y2 ]/ W第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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0 L* ?' A- K, E第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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& m: o7 U, W: s第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 @* |) u! w9 D* A: C3 d
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 p! Y% F$ K9 T: @0 Q! Y+ ]# s
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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% ~% k# Y# x) G/ U$ Y- b怀孕期不宜喝浓绿茶。 - W9 k' j# k# B% K! }9 k
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 d: K7 K' S* n/ R$ m h
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ) p, H9 B: z2 G9 M N$ M4 U+ z3 R
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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4 S8 i. x# `% w' [1 `) B6 U苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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% c, e& f; G) \3 {; {; f胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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. `! E# D0 ]5 F7 I3 D2 ~& k黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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0 O8 H; _- ?, E6 o& C: V4 m西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 \% D" b- P. V5 g& s; |, O* W
! r- z- h" o& Z" o1 u* Y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 " j2 k, _6 ~- G- \, i* ?: n
! ?4 c( R" [9 h( a* P使用方法： * C& T& l( W8 P4 U _
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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: x3 c1 f2 d+ S8 @1 o2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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8 b; ^! K5 p; O- |8 G( {2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
$ t6 K. S1 V3 c M1 ~3 j; Z2 r/ w' n1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ! o* q, y8 g+ p; k1 P* W# ^% v
0 o- s) ]8 Z5 Y" U/ g0 k2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % z8 P8 R/ v3 h
; ]! v% U+ |9 V% k, R可以天天使用这个方法 9 k* g0 D8 d1 `. n
$ v$ `* V* i, S( ^$ e4 {费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 5 t. i# C$ i, {7 f( `4 h
# X7 K; a$ n. i2 p$ e2 S第四招 苹果消痘印 ' T+ G/ v* g# R4 E: o$ D, d
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使用方法： + L! P+ E' W0 R0 R
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ' c+ ^* l7 j1 c" D
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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/ i: }# u/ I# s& c8 ^3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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4 Q) l$ p$ s. n$ Y: D: i" E! G一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 W: s5 c3 x* y# C5 g- ]1 Y" J3 v
9 r# M [, @7 y俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
3 Z( m" [7 p2 [: }- X4 ]. {5 G+ u俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 0 V' f! H2 r8 r/ Y6 c% d1 \3 y
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! S! D# v4 f& W( @* s. A `PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; }9 {" U4 ~, Z `
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
( m/ }6 x5 ?0 i: I0 b: r9 J5 y7 Q薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 , ?; T, V% ]& R# h9 l
制法：
' S9 [! L5 e) F' c2 Y% k将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
6 x3 m" h5 @7 J" s' m- |5 l& `特点： ' a2 L2 }( Z" Z& x
甜香，热糯，略有清香味。
% N9 n5 F. y7 x7 U$ Y. n& M# }" v功效： : _) V) \! q5 ?" \+ ~! G
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ' d$ u% S4 Q6 J/ R7 m8 n, b' b
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
% }. `4 d# G) H5 S' Y/ k此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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