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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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0 q; h" V; l, | c9 n* c- S第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 5 b# I7 t8 }3 _7 C% w# R( }
; w* h' l/ N3 J! I第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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2 I" P6 e# v% D: B1 t/ o第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . G$ z7 a Z' {& P! m
- R4 p* S9 S5 y# I第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 % h% w5 o8 z, E( y* r/ K" n, G
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : c( |. ]1 t, f [7 s2 E0 }5 I
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警示TIPS
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% j0 b8 y E& P+ C J每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 % O3 b+ i6 w% s$ C, K3 y' l
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 6 C- ^( q- j6 y9 n. w
+ N. J' }# q; E; g哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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9 q5 l/ {# x9 j8 J Z! t) |第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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+ X: E3 U) X' r4 o贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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8 S. u) @( W, T' M苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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: {2 N' Y- d" _) m6 ^橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 * N& ~8 Y. G+ }; a, v
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 8 k6 o" q. R0 J
/ v2 A: ^, o1 w3 L5 b5 k黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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. B7 ?* q: L3 Z, V0 J; P! c西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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' d7 w' v2 c$ h0 Y0 B. h# _使用方法: $ E5 p% o6 }6 s7 y4 a
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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* y$ V# X7 p" Z& z3 m0 k2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 % B. J" l P( e: ?( x
) Y5 h- @) R$ P% O; K3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ; a, ~7 }1 b0 @ {1 `
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一个星期做2次就好
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/ V% U6 `% Q. a费用:1.鸡蛋一个0.5元
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P$ ]" }6 a+ |2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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5 i4 G) A/ P( T: r5 y使用方法:
/ i: I7 h. y" D; ^# p1 W% N0 E1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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) S/ V% F3 G! S8 R+ v" D2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元
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; o' [; ?$ b3 O2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 ' D# P; u i0 E! c
$ B' I2 h a5 q. g' a) a& h使用方法: $ o$ {: D+ ~; ]
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 8 F# b i& f4 [- n$ \# z
1 N* s3 a1 T/ b Y% b2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 2 d0 f/ ]" N- e/ {$ ^! y5 j
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ! A: q4 C4 Q3 P' h% G% ~/ R
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费用:苹果一个2元
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7 l( L5 B. L! c y2 `& Q+ |还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
" a' E/ }1 I$ Z/ b俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ $ S C) [0 [. C* q2 q9 d
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
0 `3 V" i8 r' f+ q3 ZPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 $ V' g0 D& P: I9 X, m+ m# N
最后送上一个食疗去痘印的方子 6 E) V7 k7 A. s- V
' {! I2 t) W. Y G* k1 i0 a2 y原料:
$ S9 n) V2 B$ Q* j) O4 _8 k7 O薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
9 Q5 [+ h- F+ _2 Y# L) v! N$ b- X3 W制法:
. }; s- Q. N7 T8 M4 Y将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
$ z H# v$ N2 O; H5 m) ~特点: ) b7 Q4 a8 y+ O. _0 p& U
甜香,热糯,略有清香味。 , B l. ^5 E" q \& T8 X
功效: , g2 s7 S9 w' U/ _" L8 s# Y" j
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 % N% \) h: P4 F$ d8 M
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
- z0 r3 W" ?, R$ g& M此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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