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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施
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/ x* M- Q/ T/ a& V 作用:清热解毒,明目益脑。* V( S" F/ M+ ]' C0 F
0 P$ g7 j1 C" [6 u0 x& I 主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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; z- t! Z9 @, }) H3 H 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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' k0 l4 T3 l1 ^5 O& G( c 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。# {% g x6 H- @) n
) w0 B+ X& v$ e6 b0 R1 \% x! \ 药膳蒸豆腐
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# k; f8 G7 Z% I. \# d 作用:生津润燥,清热解毒。
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4 t: `, e# g4 X2 A. G& N 主料:豆腐
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* g7 { w0 t2 B8 G; D$ Y3 }4 _ 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣6 {: k* ^9 U3 n- l
, l" h, P, s) Y6 {! j 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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