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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 `: T4 U3 V$ w% A$ ?
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - J; R* p4 Z( c5 ^6 H
1.冰敷
- E Z, B" f, x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 y' G0 ?/ U J1 N6 w- E
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2.茶叶包敷眼 , N5 N" q; V" }: c
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # A$ a: n5 P1 l. ?) p8 `
0 ?% I6 |4 x3 P9 N3 ]3.土豆片敷眼
; v. T" F" m" a4 {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : ^5 c$ }8 S+ n- }
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4.使用眼霜或眼膜 n8 I/ M* ]1 L% F, P' E! @7 P; h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & s6 E: P# B$ ], t7 c" ?# X
`3 V }% |6 z% E5.使用遮瑕产品 ( z) W3 v& k) a- I8 r! r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! D8 q4 H% @$ o
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% ~( n6 }- E- }2 j鸡蛋银戒指转眼
' N7 g7 g$ o6 a" h& \; M* J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 W, `% K. m6 n- ~+ ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- a: c# T4 _$ S3 _" X马蹄莲藕渣敷眼
2 \( u% T2 O/ }/ U$ J6 ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! P+ u, t# [8 e6 }2 S
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" P- V: t, Q, D3 B点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 N; ~! I# N+ \
1 a# B2 E) Z" W$ X, \ S, l/ l土豆片敷眼
* \5 k( B3 _8 h! \2 `3 n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 W& M" b5 G6 [) ]$ {! U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ p9 h$ K' x2 |! R' V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 l v9 S# A9 }' q8 |
3 |/ ?' O" e% {$ Z7 v! q9 `苹果敷眼
4 f% n! u" M# ?4 n8 @0 B! S$ G9 f将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( l1 e: J: p( {8 n. o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 o4 g* }& _0 B0 Y& z柿子敷眼
( T/ ^ i0 v9 O4 c' e! y1 Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 D$ D. W& y0 I; D" ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 J2 i' O! D% r& x: L: I点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 4 [' x8 Y& T5 ^" L$ Z \2 m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 F& Y; \" N, r. o+ B( t4 A, _9 \$ i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 i5 y& [" R5 Z/ |' U; D* M
& f% S# ]! W) \% M饮食习惯去除黑眼圈 :
4 ]6 s$ I- v0 {) c! |: T2 f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 I2 {& R% l2 D) J/ X; z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 g" `6 I& N, @- @- K" R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : I$ t7 g2 S5 u* E" E- W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 d& [' `3 i+ e* E! h) v# K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " m& d8 {7 x) O& A L4 S5 y
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