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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 W: Q/ X4 Y: k8 Q. e4 {
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; M) ~ |' |, J% _) D: a- M+ t1.冰敷
* K( R. B7 p( P$ N4 t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 x! Z4 M- P9 n3 R9 P
/ \0 G* ^. b2 Z4 E( L5 A- J2.茶叶包敷眼 . ~, i0 V7 k( a a! _& N. ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , k4 n5 p! T. Y1 |' p& E h& W
; u/ }3 q$ p: P W5 W9 o3 s+ w0 k @3.土豆片敷眼
* n5 N9 M* B0 \( G土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
* `. z; V& v: H0 m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 7 z. V! q' _) {& |+ y6 D- t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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K& [3 a) q3 N) C1 V8 g# r7 I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& q( v. l. _4 z3 Z, k鸡蛋银戒指转眼
9 E4 S; y: W( ^" j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' I& f. y: ? ^! q4 F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. S+ v0 M4 i( Y) x8 @马蹄莲藕渣敷眼 , X/ a$ x X# _( |7 E% G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & }5 f' ]) k& @: L! D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 u- f- _, y" W: V: r' P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / o3 m6 H8 q$ Y/ Q1 u1 u- t
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土豆片敷眼
% q0 \; _3 g8 z0 c* p/ j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ [- {$ y8 L& m, z% \8 t& L* o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 q" U0 @% T/ O! v: a. w点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 t2 Y) Q/ z$ k$ a, ]6 H
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苹果敷眼
6 X6 |- s( f/ ~& y, D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 I5 v, e: _. O4 x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 s" k) Y5 [/ ]3 D
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柿子敷眼 $ t4 B0 Y! R# I9 {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , v. m. x5 |- Q: f4 b3 g! V7 d: X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( a* d1 h" Z: T! J, I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 M% }/ ?9 S* ]& _% O5 _
2 m+ b8 b9 `* o8 y3 f3 b蜂粉蜂皇浆
6 X. P$ B+ B+ _0 s+ L9 T1 `) X/ x: Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 E# s1 O9 u1 k9 U6 Z6 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ ? b! D. ^' `& M+ S% g. L饮食习惯去除黑眼圈 : 7 B/ }- G2 n& s+ ]- A" Q. L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 O7 N: K! C( m
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * d6 {6 Z, w( m4 r+ E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * ?& T% `; [. t; @8 |! f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 z5 B5 q0 U) Z7 U7 B( G5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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