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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 J; x/ Q4 x- c8 L3 r, r! ^
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 E% i4 d, V* s) |
1.冰敷 ! ?# X, ^9 J' v5 R: S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
8 X. p, Y X9 U% P7 b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , P3 M4 ~2 F% r) e1 E* y
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3.土豆片敷眼
7 k$ s1 r, O+ U* z, l. x1 [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . Y9 v0 i7 z; t' @ H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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8 e- R" g$ w1 z* A" X( R5.使用遮瑕产品 5 i( X2 f0 Y' V( c5 R, }, @5 }/ z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # U/ t4 I' J7 h" N/ W7 C
' m" j2 D* C4 s& z; ]$ S; ?鸡蛋银戒指转眼 ! ~7 Q$ i2 G8 v( h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' G& r4 m. }, g5 x6 t% l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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0 K( x6 R6 A& i$ o1 d: q马蹄莲藕渣敷眼
0 q: C: w: J8 t, s$ [9 A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 T3 u1 x6 P& V# k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - [. y' _' K- `% n9 ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 7 z$ g- b: e; [: w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' v8 W Y8 j! f- N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - w2 S" H y' Q5 T% `; c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ K. B3 h9 f& H9 u苹果敷眼
. U' J8 l* }, R* r将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' r0 p2 h- F- F: [4 |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : [9 x0 y8 ^7 d) z2 y% @
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柿子敷眼 4 F) `' q8 }' n8 L4 b/ Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 Q5 m; e# V& F% \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # I& Y; i3 q! R' l9 g5 I# z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
" \/ @+ ~1 X$ S! `1 ]; D, Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' T; N u" r+ b5 t( E. G' I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . _( j9 P' W$ n3 V
- t3 m5 N2 c2 ~4 q" O+ C饮食习惯去除黑眼圈 : $ x# s X, q" ^5 ?7 U4 ?3 w4 T' ~+ J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% B+ F4 I J/ s/ ~) p2 U l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; K& a q m& ]$ f
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : D: M. f6 v9 ^+ u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ d$ V/ X) v+ e n5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # Y+ |1 ]5 r) _$ R8 h
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