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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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- Y2 v# ?$ f0 X; Q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 B% p2 p! m; ~6 A1.冰敷
: |9 q* ^! F" `& q9 e0 d' v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 M4 r: C, a' A3 O! V4 J
) h6 K: j* j0 a& B& }$ x: ?0 t; x2.茶叶包敷眼 5 S# |* H0 T( I4 L, p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, G5 ~3 w' L8 S+ o3.土豆片敷眼 4 P$ B4 _3 R# o6 b6 k$ e- W% f( J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 q$ k+ y' u& W7 d9 }
8 K: B7 q/ ~$ W* g6 k6 }2 \4.使用眼霜或眼膜
: S3 h H7 O6 ^# D' u( G4 ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( q/ o# r2 ^( ?$ r6 O& `* O5.使用遮瑕产品
. r2 ~# |# Z& j- a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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; w/ u: J1 B8 G6 M [! D/ W" \ T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 c E2 w9 S& c" p1 W; W$ w' n鸡蛋银戒指转眼
# x9 q& }# r. m: g. n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 r! y! [6 M A9 b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( j$ \! {8 i8 A4 K马蹄莲藕渣敷眼 4 p0 R- r5 a$ r* X( w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 ^% w' G! @- }1 b$ s% e6 I6 Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # Z$ D/ M- n# T& m* F4 V7 }/ u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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Y# b2 r1 D) w/ B* x9 E, D土豆片敷眼 6 G4 l; O% j: c% K5 V9 |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% |- B6 z( y) s' D7 O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ M; S+ W2 L$ N$ Q3 L! M点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 $ ^) J- W1 |1 _9 |) p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# [- i8 \9 b& t' F5 m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * X; g, h' {- w+ _& O" V$ f
% @* c4 X% E; e# Z9 I, [; f, y! s柿子敷眼
i* o% h# G" L0 I" N ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ `$ X- W f/ W8 V$ [! h" ~& L8 w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ t) G* Y4 p* n& P. ]8 y! p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , j" L+ g. H4 K2 e6 |( m7 u
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 L* L6 v9 B, r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ }0 p0 `; U% s
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& Z' t/ }, o3 a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : g* |) R. L$ G/ d0 T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" g7 L4 l, u4 h3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 B3 D' E* X, b1 X. Y+ p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 Y1 c" H( L# x* `- n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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