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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" u* r0 x S" a9 H- L% S$ z5 O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 ?" m5 |4 H3 o2 O" [1.冰敷 ! }! I2 V' I T% n( ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: R1 x" }2 D1 ]. i3 _' |1 Z2.茶叶包敷眼
4 y$ X- N) [) T3 Y# M2 \' o: p* k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 U. V; b, x. \# y- _3.土豆片敷眼
, s" R1 z' E/ U- J( G- M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. E# {$ A% Q: [4.使用眼霜或眼膜 . ^" T6 p% M3 C- i ]: R( R w! V
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 [! R- I. \+ r8 X4 N+ ]0 \0 l
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5.使用遮瑕产品
, D! R" w, u! ~$ h7 q* P( u) l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 @7 w( ]2 `; O% s
h* g$ A' E( \+ K, D) U8 \! p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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0 n& J+ P! S n2 y鸡蛋银戒指转眼 4 P$ r6 \, d4 B6 C/ Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% K0 c) v' P9 g* Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! s2 g( A, v8 G马蹄莲藕渣敷眼 5 N; |" s7 m/ X: M! o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 ~! I% J" H7 M+ H" y% S" |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! ], b4 c) K, _& Z% ^6 Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 ]% T$ \7 D% R! M% ]! M, `3 p
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土豆片敷眼
6 h% J$ Q& X h; f: }' E" y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % _; D$ g2 }# \# i6 W/ @, `; q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 Q6 `& Q. K h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 \" R, X9 W- e( [# p+ Y7 c! j
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苹果敷眼
( P" u' J1 Z! K% B& H* S' _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " O l! O0 u" t( P" K
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ^. v9 G& [6 t2 D4 D( {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 o. c4 S# c: W+ Q1 C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) f3 Z" R! T8 j+ S; l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& u8 y. P) v2 y, M8 A- {/ g* w蜂粉蜂皇浆 + \- o6 b) _6 n5 T+ K, Q, C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; O$ M+ s* |. ?! U ~* |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' {9 p! Y" a9 Q) D; Z9 w. P- C( a
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饮食习惯去除黑眼圈 : # x! W+ ] u' y7 w7 ~0 E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( l2 W2 K! ^ ?* i# e1 s3 ~2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- [' P( J% a2 m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) P. c. D, w( F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ W' A% \6 m# N5 F9 U9 S5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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