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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 ?" v4 m: L# @( r% z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 G$ J" R9 b' U1 o
1.冰敷
- F% q" i' v6 i5 v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 }, Q) R f3 ]& L- H* W/ b7 Y8 H2.茶叶包敷眼 4 e- i. ~0 \' B6 B [' Y0 N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 m5 a: }% ?) Q$ ]
; l6 P% E4 F4 F {6 _3.土豆片敷眼 ( U6 _ e; ~, t# c- Y) b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 _5 J# L& T# }) W( k6 j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 g5 J" D5 d- c2 S7 Z9 x- y: T v
# Z; F! K- A. ?5 j* |5.使用遮瑕产品 $ t {" c8 g1 d1 p d# V' O0 J
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 H+ v7 Q( J1 R: ^& ^
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 8 B9 z+ ]( s' W6 H( {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ |4 e$ I+ R4 I1 F+ H
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 T/ n# E" G! G! D
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马蹄莲藕渣敷眼
, _( q2 F3 n9 @' h& X( v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 i" l; S* \. `2 U6 t, g2 a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 k c' w; Y. L+ S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 O0 Y4 u( M" v# f
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土豆片敷眼 * ?' H' ^2 S* [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . _ r( z; J n9 V5 y$ E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 y$ B0 i ?* |& K' w( x+ p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 Z% S* V0 E# N& `- C4 p% H0 ^# H
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苹果敷眼
- K' Y2 R* d/ O+ ^" P6 o6 { |$ P0 n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 _/ J( `9 R# i( a( g) d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
% @7 K9 S+ p1 ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . }6 b( N" a% t! H! C2 s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 q* M. m5 K1 z+ D6 a g ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( l. q# L8 N3 G3 {! x
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蜂粉蜂皇浆
1 W7 k, F- p8 P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; [+ |0 c! v; u0 V- B0 S1 J4 j; S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( w. D3 N q/ L2 b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 D- m, A% R0 L# S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 [6 ~: c! y8 [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 m" ^" k* G* z! l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; z; v! r/ n" N8 D. T+ k# f9 ]; [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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