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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 {( }0 @8 H: w% a& `
1.冰敷 . W% k6 v, m4 v8 c3 P8 f
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 N" B/ O. G: K% ^; g) N! @! C( R: h
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2.茶叶包敷眼 , W) V0 v9 d1 M, Q' {. U0 o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 D' b; t. N/ R
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3.土豆片敷眼 : [. x2 {2 O1 U- i) k3 E' |7 a" N) J
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & k5 m4 b+ Q1 w# p" ~3 X
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4.使用眼霜或眼膜 - n# _1 m s: Q0 Z8 _4 }) X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 a& T" ^: L+ H0 [$ A0 [7 R5.使用遮瑕产品 ! l& L% k$ M8 R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * Y* R1 L. A2 Q# t' E5 f& O7 a
9 y2 V7 y: r1 ^7 H8 h鸡蛋银戒指转眼 / w4 Y* Q$ b# ^5 l% S7 \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 ^* E+ I0 u; V* A! p2 k
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% @8 {0 W" o6 H" D' C- O) R: @马蹄莲藕渣敷眼 : ^9 i3 E" y( z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! O- a8 ]) r% N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( D1 m' o1 g {1 q- W2 o3 {7 m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 1 u1 g: J8 }: t5 i; [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # c0 k9 x9 Q8 y+ J! v- X. F' [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 ~$ L# [' O; T' F4 a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ( D7 b6 a0 U, T# n3 [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / ^, v3 `' w6 f/ X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- Q+ Q/ X8 S D% M柿子敷眼
- D9 @ k9 L! u, `# W9 k u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 z& m7 w; y. D5 v- X o5 d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' }; E i, a! W% R
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 4 O. o1 }9 l( V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) o" g2 c2 n7 G5 l" O/ E1 g( a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: W8 o" R; e) \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% T& a' [! \; x4 I, Z4 ~2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 w1 Q1 G/ b# y# b/ L' `: C: L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 o" T! n. ~0 w4 R( p2 S7 ] K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; I Y; {" F: v0 L: m3 O4 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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