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发表于 2011-8-13 00:49
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, q9 O# D) g# Q+ n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( b- Q0 h9 f0 V1.冰敷 % i3 j9 l, o, h5 j: H' b8 j0 D1 P
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 i, l- K; b" _# a& X
9 S8 @; l1 G' e- X2.茶叶包敷眼
* y0 b/ y! C# Z8 Z+ x2 f( O' V把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
I+ O" K# p- |( _1 C, t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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* H @8 A9 ?0 f' H5 D4 U; X- u+ `4.使用眼霜或眼膜 g! q* E9 p6 H0 u$ Z& u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 $ P' u/ g3 Y6 S4 p+ D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( z, W/ d: f1 a8 m! _- h% l
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; B _9 C- p* [& I# _3 F& s
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鸡蛋银戒指转眼
# u9 i4 R% a, b0 ]- Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 ~8 X$ a/ y/ r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. k$ W3 c. Q/ h# a6 x9 ]5 z1 o马蹄莲藕渣敷眼
# z, R0 {8 d2 g) A% |8 h! _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 h5 U) E1 [# X K- z" h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% [. |5 `- F9 M% J' F* {( |3 I) V6 c6 _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 : {! X3 U, G( @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( ^/ C9 T9 a; J6 S9 ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 X, \, i* |. h# G y1 l( Z点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 H" R1 c9 b0 J6 Q5 h1 i5 s苹果敷眼 : C, x. X u4 }
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , h: @# E. a b: m$ Q+ D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 % j) |4 y$ B1 s" F( g% j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: G6 R% v) X% E9 j6 G+ [3 G贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( F) `* F7 ]0 I6 E& c) Z# P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' }7 @+ i) }% A3 s
& I h" R! G4 |. h: q蜂粉蜂皇浆
. G" V6 L) b& _! F5 [8 J/ r5 p/ m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 p4 x+ |+ E0 Y/ \1 i$ h% j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ T2 \- U6 p: _- h饮食习惯去除黑眼圈 : 5 I7 A1 V# b* K9 y- w% b, C% L* c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : K2 K8 o' n# I, a2 n& g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 O7 z, @8 F" t Q, }5 W' |# H
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' Q1 e3 S0 \2 M _$ k4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 }1 c& P1 D& c( f- t. u; K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 v2 Y5 G3 ~4 V1 X: P
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