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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 }% U9 A! D& G) i; C* {
7 l6 F1 W) ?6 _& p5 @就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " i N* B4 f/ |. e; ~
1.冰敷 $ Z# C; _( v9 a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 l0 ~4 c* n" B6 j( Y) M: @
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2.茶叶包敷眼 5 k8 `* `# @: C" j% w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' r1 Q& K- z$ }. h5 Q L, O: M
; Q7 G; ~" p, [3.土豆片敷眼 7 O7 b6 `% X3 x$ ?+ F! b% y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 V% b' u$ h2 @' R* m' R, w4 M
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4.使用眼霜或眼膜
, F, k$ w8 C" ~. G" V H现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 q1 K/ ]5 d" T! [! ^, {0 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 ^7 U9 k. @ {& u9 u/ U/ L& e
/ k% l+ o7 q, a1 g( u$ j鸡蛋银戒指转眼 ; \( |( \# p4 C+ F- B, U- U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- d5 t. u& P/ t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
2 x/ |/ |6 Q7 `洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% q6 x, l$ E/ a# m9 [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 R6 m; K' k1 P3 G& `
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
( V0 l8 i$ c+ C8 a) f4 ]刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ F$ } Q \2 l/ P! I& u2 t3 Z. x
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) Y( m. ]5 y/ C9 F$ y/ ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 j$ B7 q% |% y' U: z0 m" \' h苹果敷眼
5 }0 f8 Y0 f/ Z$ x" k5 u Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , d0 b y5 ~4 f: E/ D+ Y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 f; q, X! Q! [/ F. _
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柿子敷眼 7 [: Q& H' z2 ?
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% V+ G* e# O, R& ~1 u8 s r# d3 V1 W& z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 a2 z" F3 r; k8 a {2 T! ?. f+ z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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- D! t8 b, |, T, U: H% D) I; g蜂粉蜂皇浆 * T6 @ T3 `0 S5 k7 L- M) }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" _1 Q2 g& l+ [0 I3 S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ w |5 O; \. R* M/ y8 L- W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ Z* l4 l" K# ?5 c" y# x6 L
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % {6 n% Z! C5 O8 v+ |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; F+ k% r6 X" p& K" C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* P- R5 ]7 d+ H/ @$ D4 L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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