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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 5 r1 I; T0 t9 `, L1 {+ g ^3 w6 v/ {- Y$ P/ Y 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 3 C. S& t% d/ |% e& n. s 43315" ^# \5 M8 I- c* G0 Q 7 T, x) X1 f1 m" c3 s 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟. J" K0 A" I. z4 t" D8 R ( v& p( ?1 R$ C7 J # l# Y! ]1 ^ ^2 ]http://www.chinatikfans.com/spa ... 5 ~: K/ m2 w0 V( P4 i' dxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: % i6 w' N/ ~& F& ^9 G* a8 ~3 f* J; ?3 H$ m- x n; P- S 1.南瓜一只,挖空里边的籽:/ p. A: O" Q% i" r9 q 43315 - R5 E! P- x. o; L - N. f. T# S3 F8 z4 ?. X$ D 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟5 y* B! U$ O$ G0 V. {9 V1 j9 ?+ `: `7 l # s) N9 k7 Z' M' ~; S1 j- X 9 s2 N: k5 N4 D' l6 u http://www.chinatikfans.com/spa ...9 H) y4 U' \9 p, l2 H* s+ v" { xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。% t& }9 G& ~1 S9 g8 y7 C 43370 $ P' b7 ]0 s+ t我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。4 A4 L- N4 ^6 A9 b/ ?6 m7 [ ~) X lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! 4 G# X2 U. X( y$ R& _* cplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ...7 n" O8 F0 p6 i0 j g2 I8 a0 R Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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